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营养不良指
蛋白质-热能
营养不良,是因
饮食不足,需要量增加,损失过多或体内利用过程
障碍所造成的一种
营养缺乏状况。
一、病因
(一)膳食摄入不足:儿童
生长发育迅速,对热能与营养素需求量大,如今是量过少,热能于
蛋白质供给长期不足,同时膳食
维生素或
铁、
锌等
微量元素摄入过少。可发生营养不良。
(二)不良的饮食习惯:挑食、
偏食、吃
零食过多,或以大量饮料代替食物等都是导致营养素摄入不足或不平衡的重要原因。有些
青少年追求"体型美",不恰当的节食
减肥,也可导致
蛋白质。热能不足,造成营养不良和低
体重。
(三)疾病:儿童少年时期某些疾病,如
胃病、
慢性肠炎等影响食物的消化吸收:
龋齿疼痛影响咀嚼功能:肠道蠕虫感染,如
蛔虫、
钩虫、鞭虫等大量消耗营养素,直接导致营养素吸收不足:慢性消耗
性疾病如结核、
肝炎等营养素消耗量大;若供给不足或不及时,都可导致营养不良发生。
二、症状营养不良是一种营养素缺乏的综合征,多见于各种
慢性病中,可有不同的表现。营养不良必须根据具体病情分析,判断缺乏那种营养素。如蛋白质缺乏,其症状有
疲劳乏力,对各种活动不感兴趣,喜坐卧,学习、工作
效率低,
消瘦,
皮下脂肪萎缩,皮肤松驰,浮肿,
多尿,循环及消化系症状,
代谢紊乱,
贫血等。
三、防治
1、保证合理营养:学龄期儿童和
青春期少年处在旺盛的生长
发育阶段,须供给营养丰富的食物如
牛奶、
鸡蛋、
豆浆、
豆腐、鱼、
肉类、
蔬菜水果等。合理安排膳食,实现营养素的平衡摄入。
2、培养良好的饮食习惯:应从小培养,纠正挑食、偏食、吃零食过多等不良习惯,定时、定量进餐。
3、开展营养及饮食卫生的
教育:广泛宣传教育营养卫生知识,合理营养,
平衡膳食,做到不挑食,不偏食,养成良好的饮食习惯。注意改善学生的
饮食结构,注意
充含铁、
叶酸、
维生素B12及各种营养丰富的食物,保证有足够的
动物性食物和豆类食品。
4、
学校体检化验中贫
血及营养不良的学生,通知家长对患病学生进行治疗,改善饮食。
营养不良_小儿营养不良的症状有哪些
幼儿或学龄儿童的营养不良多是由于偏食、挑食、过多吃零食造成的。
小儿营养不良是什么,小儿营养不良如何预防
一、小儿营养不良是什么一、小儿营养不良小儿营养不良,医学上是指由于摄食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能维持正常代谢,迫使肌体消耗,表现为体重减轻或不增,生长发育停滞。营养不良即是热量和/或蛋白质不足而致的慢性营养缺乏症,又称蛋白能量不足性营养不良,一般多见于3岁以下的幼儿。事实上,小儿
小儿营养不良怎么办,小儿营养不良吃什么
定期测量体重,以了解患儿的营养状况。中度及重度营养不良患儿,热能和营养物质应由低到高,逐渐增加。小儿营养不良怎么办,相信大家已经有所了解。
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