![](/uploads/images/nologo/344977.jpg)
宝宝吃得好吃得有营养,才能满足生长发育的需求,达到各年龄段的身高、体重标准。怎样促进宝宝的食欲,让宝宝更快的长个子呢?下面推荐两款食疗方法。
黄芪猪肝汤
食谱原料:
黄芪30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。
制作方法:
先将猪肝用清水洗净,切成片;猪腿骨用清水洗净、打碎,与黄芪、五味子一起放进沙锅内,加适量清水,先用旺火煮沸后,改为文火煮1小时,再滤去骨渣和药渣;将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟,加进味料调味,待温时吃猪肝喝汤。本食疗方可常食用。
健康提示:
每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克,以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素,配以黄芪、五味子,有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收,对小儿长骨的发育甚为有利。
鸡肝蛋皮粥
食谱原料:
新鲜鸡肝50克,新鲜鸡蛋一个,大米100克。
制作方法:
先用清水洗净大米,放入沙锅内,加适量清水煮粥,至大米开花时为度;然后将鸡肝洗净、剁泥,用香油适量炒热,备用;鸡蛋去壳打匀,放锅内加少许香油制成蛋皮,切碎。与热鸡肝一起放进粥内,煮至粥稠,待温,加味料调味食用。每天2-3次。
健康提示:
每100克鸡肝中含蛋白质18克、钙21毫克、磷260毫克及丰富的维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,以及丰富的钙、磷等无机盐。
推荐
立春过后宝宝的增高食谱
宝宝冬天吃什么长高
宝宝咳嗽,食疗,小儿咳嗽的日常护理,多种食疗法治宝宝咳嗽,治疗宝宝咳嗽的15种食疗偏方
咳嗽多由痰液粘稠,痰量增多,咳痰不畅引起。若痰液排除不畅,可能继发感染,从而加重病情及时祛痰、排痰,有助于控制咳嗽症状。与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳作用。因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。加粳米及适量水,同煮为粥。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,咳嗽应格外注意,及早就医诊治,明确诊断,积极治疗,阻止发展成哮喘。
7个月宝宝积食怎么办_宝宝积食的食疗
一、7个月宝宝积食怎么办呢在宝宝成长的过程中,有许多问题困扰这新爸新妈们,当宝宝哭得撕心裂肺时,爸爸妈妈该注意了,可能宝宝哪儿不舒服了,必须及时了解和救治。而这里需要提醒的是,宝宝的消化道疾病有可能就是宝宝不停哭闹的原因之一,比如说宝宝的积食了或厌食了。那么宝宝积食怎么办?宝宝积食问题可
宝宝咳嗽食疗 多种食疗法治宝宝咳嗽
在我们日常生活中,经常可以看到宝宝咳嗽,甚至有些宝宝咳嗽的还很厉害。因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。用于咳嗽痰多,色白。对宝宝咳嗽很有帮助。食梨饮汁,晚饭后食用。紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。
Hash:5f68c0fc2eea95d660a147a09a369ee7da9ee5f1
标签:
食疗
宝宝
【声明】本文由用户Julia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。