香辣梭子蟹---养血活血滋肝阴
BY：Thirza 2024-07-08 04:12:57 810 ℃
梭子蟹因为其蟹肉多，脂膏肥满，而且味道鲜美，营养丰富，所以也是受到了人们的喜欢，是我们餐桌上经常会吃出现的一种菜肴，对于梭子蟹最常见的做法就是香辣梭子蟹了，是一道全国闻名的菜肴，下面我们就是来学习学习这款菜肴的做法。
香辣梭子蟹
主料：2只梭子蟹。
做法：
1、将蟹洗净沥干水分，尖椒洗净斜刀切片，葱洗净切段，生姜洗净切丝，蒜去皮拍碎。
2、置锅火、上，加入油加热，倒入蒜，姜，葱白爆香。
3、加入盐搅动融化。
4、炒出香味后，倒入梭子蟹大火略炒。
5、加入调味料进行调味。
6、沿着锅边淋入适量的水。
7、中火翻炒至汤汁略收，倒入尖椒。
8、翻炒几下加入葱叶即可出锅。
注意事项：
蟹刷洗干净，壳揭开去掉呼吸器官，斩它8大件，用酒胡椒粉、盐腌渍。
功效：梭子蟹是有很好的滋补作用，可以很好的补充身体所需要的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素，也是可以补充身体维生素D，梭子蟹含有的蛋白质也是非常的优质。我们食用梭子蟹是可以很好的清热解毒，有很好的养血活血的功效，也是可以很好的通经络，滋肝阴，对于淤血、损伤、黄疸有很好的治疗效果。要注意过敏体质、虚寒、胆固醇过高人、伤风感冒、发热的人不宜吃，而且不能和冰冷食物一起吃。
这款香辣梭子蟹是一款色香味俱全的菜肴，在制作的时候也是可以很好的搭配上年糕，梭子蟹是寒性的食物，所以的不适宜单独食用，大家在食用的时候是要蘸姜末醋汁来祛寒杀菌，我们一定要煮熟后再进行食用。
香辣梭子蟹---养血活血滋肝阴
梭子蟹因为其蟹肉多，脂膏肥满，而且味道鲜美，营养丰富，所以也是受到了人们的喜欢，是我们餐桌上经常会吃出现的一种菜肴，对于梭子蟹最常见的做法就是香辣梭子蟹了，是一道全国闻名的菜肴，下面我们就是来学习学习这款菜肴的做法。香辣梭子蟹主料：2只梭子蟹。我们食用梭子蟹是可以很好的清热解毒，有很好的养血活血的功效，也是可以很好的通经络，滋肝阴，对于淤血、损伤、黄疸有很好的治疗效果。
蕃茄梭子蟹豆腐煲---清热解毒滋阴养血
下面我们就是一起来看看蕃茄梭子蟹豆腐煲的做法。蕃茄梭子蟹豆腐煲材料：梭子蟹2只，豆腐1盒，蕃茄2个，生姜片，葱，盐，鸡精，蕃茄酱。我们食用梭子蟹是可以很好的补充蛋白质，而且还含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素，也是可以补充维生素D，食用梭子蟹是可以很好的清热解毒和滋阴养血，对于腰腿酸痛和风湿性关节炎有很好的食疗作用。
梭子蟹的简介 梭子蟹的营养价值
梭子蟹的简介梭子蟹的营养价值梭子蟹的简介梭子蟹的体色随周围环境而变异。其体型似椭圆，两端尖尖如织布梭，故有三疣梭子蟹之名。梭子蟹的营养价值梭子蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。研究发现，梭子蟹还有抗结核作用，吃梭子蟹对结核病的康复大有补益。梭子蟹有高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应自我节制，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。
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