学龄前儿童日需多少维生素
维生素A每日需要1700~2200单位。在肝、肾、鱼肝油、奶、蛋黄中较多。在胡萝卜等黄绿色蔬菜、水果中有胡萝卜素,在体内可转化为维生素A。维生素B1每日需要0.8~1.0毫克。存在于五谷、豆类、花生中。维生素B2每日需
学龄前儿童日需多少维生素?
A每日需要1700~2200单位。在肝、肾、鱼肝油、奶、蛋黄中较多。在胡萝卜等黄绿色蔬菜、水果中有胡萝卜素,在体内可转化为。每日需要0.8~1.0毫克。存在于五谷、豆类、花生中。维生素B2每日需要0.8~1.0毫克。存在于肝、蛋乳类中。每日需要量为40~45毫克。在桔子、山楂、番茄等
学龄前儿童要注意补充这些维生素
儿童在断乳或无条件乳类喂养时,由于普通的面粉中不含维生素A,极其容易造成维生素A缺乏,缺乏维生素A会使小儿抵抗病毒能力下降、生长发育缓慢。因此儿童缺乏维生素C可以影响牙齿的生长和骨胳的形成。
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