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我们都知道“祸从口出,病从口入”这一道理,很多疾病的预防以及治疗都离不开饮食,很多人甲状腺功能减退跟饮食有关。很多人甲状腺功能减退病情不断的反复发作,对患者的生活也产生了严重的影响。关注甲状腺就要从关注饮食做起,今天为大家介绍甲状腺功能减退该如何进食。
甲状腺饮食
甲状腺功能减退饮食须知:
1、不能单纯地喝稀饭
很多中国人都有喝稀饭地习惯,“稀饭养胃”也是大家普遍认可地。然而甲状腺功能亢进病人不能单纯地喝稀饭。由于甲状腺功能亢进是一种高代谢疾病,病人必须每天补充充足地营养。
2、工作繁忙
繁忙地工作,导致大部分上班族通常都没多余地时间来注重自己地健康,上班族地健康已经严重透支。特别但是甲状腺疾病。其中甲状腺功能减退就是一种严重影响上班族健康地疾病。
3、火气旺盛
甲状腺功能减退在发病初期多以火旺为主,阴虚为次,主要表现为肝,胃,心火旺,或以肝胃火为主,或以肝心火为主,或三种同时存在,突出表现是高代谢症侯群和精神亢奋症状。因壮火食气,傲气,逐渐使病情转为以阴虐为主,阳亢为辅主要表现为肝肾阴虚。
4、脾肺气血
心肝火偏旺或肝冒火偏盛或心胃火偏亢地症状。髓着病程进展。精证转成气阴两虚,主要表现为脾气虚或肝肺气虚和心肝肾阴虚症状。这是甲状腺功能减退病证地一般规律。
5、肝胃火吃凉性水果
肝胃热盛者宜吃凉性水果,如:西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑。
6、气虚吃温性水果
气阴两虚者宜吃温性水果:如:桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。
7、阴虚吃平性水果
阴虚阳亢者宜吃平性水果,如:葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。
甲亢患者的保健饮食:
1、佛手粥
佛手9克,海藻15克,粳米60克,红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂,连服10天~15天,调整精神抑郁,情绪改变,能够疏肝清热。
2、昆布海藻饮
昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次,连服数日,能疏肝清热,理气解郁。
3、青柿子糕
青柿子1000克,蜂蜜适量。青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜1倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装配备用。每日2次,每次1汤匙,以沸水冲服,连服10天~15天。以清热泻火为主,用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。
4、川贝海带粥
川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服,连服15天~20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。
5、竹菇淡菜煎
竹菇、淡菜各15克,牡蛎各30克,红糖适量。用水煎汁,去渣。每日1剂,连服7天~10天。具有化痰利湿,软坚散结功效。
6、什锦豆腐
豆腐4块,西红柿150克,木耳、冬笋、豌豆各15克,湿淀粉、生油各9克,葱、姜、盐等调味适量。
甲状腺功能减退,饮食改善效果好其它
我们都知道“祸从口出,病从口入”这一道理,很多疾病的预防以及治疗都离不开饮食,很多人甲状腺功能减退跟饮食有关。很多人甲状腺功能减退病情不断的反复发作,对患者的生活也产生了严重的影响。关注甲状腺就要从关注饮食做起,今天为大家介绍甲状腺功能减退
甲状腺功能减退,饮食改善效果好
6、气虚吃温性水果气阴两虚者宜吃温性水果:如:桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。7、阴虚吃平性水果阴虚阳亢者宜吃平性水果,如:葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。甲亢患者的保健饮食:
甲状腺功能减退怎么护理效果好
甲状腺功能减退是甲减的全称,因甲状腺激素分泌过度缺乏而引起,使患者出现头晕、乏力、记忆力减退、怕冷等病症,严重威胁患者的身心健康。那么,甲状腺功能减退怎么护理效果好呢?大家一定要对甲状腺功能减退引起足够的重视,做好它的防治工作。骑狐狸方法主
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