椒盐中虾——滋补肾脏延缓衰老
BY：Nona 2024-07-05 07:32:03 380 ℃
大家都知道，虾的营养价值非常高，而且价格也不是非常贵，是一种平时就能吃得上的海产品。虾含有非常丰富的蛋白质，做法也有很多种，也许你吃过白灼虾、炸虾球油焖大虾，但像椒盐中虾这种外焦里嫩的佳肴一般只有酒店或餐馆才能吃得到，下面小编就来教大家在家怎么做这道菜。
所需材料：
首先先买好50克海虾和香菜20克，再准备好大葱20克、姜20克、白皮大蒜15克、白砂糖10克、植物油20克、椒盐15克、盐3克、味精2克和料酒10克。具体做法：
在家里烹制椒盐中虾需要先.将中虾剪去枪、须和腿，挑去头部的沙袋和脊背的沙线，用水冲净，放盆中;加料酒、少许盐、味精、葱姜丝(葱姜各5克)腌渍半小时;勺内植物油烧热，加中虾炸至金黄色取出;勺内留底油，加葱姜蒜末(葱姜蒜各15克)炒出香味，加入炸过的中虾翻炒;然后再加入少许盐、味精，烹入料酒，翻炒出勺时撒香菜末即成;最后再将花椒盐放小碟中，随中虾一起上桌佐食。价值与功效
：椒盐中虾具有很高的营养价值，经常食用能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，对治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症也有很大的作用，此外，虾皮种具有镇静作用，常用来治疗神经衰弱。温馨提醒：椒盐中虾在制作前切记先把虾提前腌制好，帮助去腥提味，炸虾的时候要用慢火，以免糊锅。通过上文的介绍，大家都知道怎么在家里烹制椒盐中虾了吗?读者朋友们如果想在家里自己做这样一道菜，不妨学习文中的做法，多练几次，就能做出营养美味的美食佳肴啦，赶紧来试试吧!
怎样补肾 中医秘方补肾延缓衰老
本方有补肾，益精填髓功效。本方为固齿补肾散，适用于肾虚牙齿不固之患者。
延缓衰老从补肾开始
肾为五脏六腑之根，人体气血阴阳皆系于此。本药膳以牛尾配母鸡，加强了补虚益气之功。健康人食后能增加营养，增进食欲，强壮身体。桂圆肉补气血，益心脾，安神；荔枝肉益血，生津，理气；黑枣益气，健脾，和胃；莲子养心，补脾，益肾；枸杞子补益肝肾。主要用于利水、治水肿；加黄芪具有补气升阳、利水退肿；配上滋补肝肾的枸杞子。功能补气升阳，滋补肝肾，健脾利水。
炒栗子——延缓衰老补肾壮阳
炒栗子的功效板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症，而且栗子在食用的时候好处特别的多了哦，首先是可以帮助我们有效的补充大量的营养物质，同时还可以通过吃栗子来延缓衰老哦，对于我们现代人来说就很适合吃了，同时对于我们的肾脏健康来说也有好处，我们完全可以通过吃栗子来有效补肾壮阳。患有风湿病的人不宜食用。
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