润肺凉心吃什么食物好？如何饮食
BY：Gita 2024-07-17 18:17:41 1800 ℃
润肺凉心吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍润肺凉心的食物，希望能给大家带来帮助。
1、梨汁
梨汁具有消炎、降火、解痰毒、解酒毒、治便秘、大便秘结、治疗便秘之功效。一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
每100克梨汁含热量51千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与柿子、开水、哈密瓜、羊肉、鹅肉、蟹相克同食可能会引起不适。可与芝麻、核桃、无花果、百合、银耳、猪肺搭配。
2、啤梨
啤梨具有酒毒、降血压、解疮毒、促消化、通肠胃、促进消化、帮助消化之功效。常用于肝炎、肺结核、气管炎、高血压、心脏病、食道癌等症。一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。2.梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。3.梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
每100克啤梨含热量66.00千卡。与柿子、开水、哈密瓜、羊肉、鹅肉、蟹相克同食可能会引起不适。可与芝麻、核桃、无花果、百合、银耳、猪肺搭配。
润肺凉心吃什么食物好？如何饮食
润肺凉心吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍润肺凉心的食物，希望能给大家带来帮助。润肺凉心吃什么食物好？如何饮食1、梨汁梨汁具有消炎、降火、解痰毒、解酒毒、治便秘、大便秘结、治疗便秘之功效。一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心
润肺清心吃什么食物好？如何饮食
润肺清心吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍润肺清心的食物，希望能给大家带来帮助。润肺清心吃什么食物好？如何饮食1、麦冬麦冬具有生津解渴、润肺止咳、养阴生津、润肺清心、清心除烦、养阴润肺、益胃生津之功效。常用于干咳、燥咳、
润肺凉心五汁汤饮 消痰降火
制作与用法：以上各味，临时斟酌适量，和匀凉服。味甘美而多汁，生津止渴润肺之功深受大份青睐。是中医清泄肺胃，生津止渴的常用药品。藕亦为甘寒之属，是清热生津之佳品，家庭常食之菜蔬，取汁以肥大嫩脆者为佳。以上五种甘寒鲜品取汁合用，清热生津止渴的效用颇佳，对热病后期津伤口渴者甚是适宜。因是生饮，取汁时须十分注意清洁卫生。
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