在养育宝贝的过程中,喂养是妈咪关注度很高的话题。“民以食为天”,宝贝正处于长身体的时候,“吃”是每个家庭的头等大事。在一些特殊情况下,妈妈该怎样喂养宝贝呢?
1.宝贝生病了,更应该多吃东西,这样才能“扛得住”
人在生病的时候,由于肌体内脏的原因,大都会出现食欲下降的情况。大人如此,孩子也不例外。即使是身体健康的宝贝,每一餐都可能会有不同表现。如果过于要求宝贝多吃,对他的消化器官和功能将是一个挑战,强逼的态度有时还有可能促使宝贝厌食。
解误之道:
*妈咪不要因为宝贝吃得少过于担心。应该让他的胃肠休息一下,等病好了他会主动吃东西的。不要大惊小怪或愁眉苦脸,那样会加剧宝贝的心理负担。
*做些清淡可口、好消化的东西给宝贝吃。量不一定多。
儿童缺铁性贫血最重要的预防、治疗手段就是让宝贝不要缺铁。从人体吸收的角度说,食物中的铁可以分成两类——血红素铁和非血红素铁。血红素铁主要来自肉、鱼、禽类,在人体内吸收率最高;非血红素铁主要存在于植物和乳制品中,易受膳食中其他成分的干扰,吸收率低,而且菠菜中的铁含量也远低于豆类、韭菜、芹菜等。
解误之道:
*富含维生素C的食物有助于肌体对非血红素铁的吸收。
*要多吃些动物肝脏、瘦肉、鱼等;不要只吃蛋黄和菠菜,黄豆及其制品、绿叶蔬菜、蘑菇、木耳、桃子、香蕉、核桃、红枣也是不错的选择。
宝贝腹泻大多起病很急,频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失,造成急性脱水。而宝贝丢失相当于体重5%的水分,即可出现脱水症状(精神萎靡、口渴,烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐 昏迷,危及生命。另外,禁食也易发生营养不良而影响体重增长。
解误之道:
*遵循少食多餐的原则。
*6个月以下吃母乳的宝贝继续母乳喂养,但应增加次数,妈咪少吃脂类食物。
*人工或混合喂养的宝贝,在奶中加相当于平时2倍的水。
*已经吃辅食的宝贝可吃些易于消化、富含营养的食物,如稀粥、烂面条、鱼末、蔬菜、水果等。
*在腹泻停止后的半个月内,还应每天给宝贝加一餐,以弥补腹泻期间损失的营养。
孩子感冒后需提防两炎症状
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一、混合喂养宝宝的正确方法新生儿混合喂养的正确方法补授法混合喂养:补授法是在妈妈每次喂奶时,先让宝宝吃母乳,等宝宝吸吮完两侧乳房后,再添加配方奶。如果下次母乳量够了,就不必添加了。补授法混合喂养的优点是保证了对乳房足够的刺激,这样实施的最终结果可能会重新回归到纯母乳喂养。建议4个月以下的
二、牛奶喂养的宝宝牛奶喂养的宝宝仍主张继续用牛奶喂,每次的食用量为200毫升,一天喂5次。
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