哮喘,是一种很常见的呼吸道疾病之一,在冬季尤其高发。因此,哮喘或过敏患者或患儿经常摄食新鲜蔬菜对哮喘有利。研究还发现,维生素是一种存在于气道表面的重要局部抗氧化剂,能拮抗一氧化氮的作用,补充维生素E和维生素C等抗氧化剂能减轻哮喘症状。那么,哮喘患者吃什么蔬菜好呢?一起来看看吧!
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哮喘患者吃什么蔬菜好
白萝卜有“小人参”之称,白萝卜性味甘、辛、平,具有消食化痰、下气宽中等功效,对于哮喘有很好的疗效。
哮喘患者应吃些丝瓜。因为丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C,还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。可将生小丝瓜数条切断后,放沙锅内煮烂,取浓汁服,可治哮喘。
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南瓜吃起来又香又甜它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质营养很丰富,也有利于哮喘的治疗。
4、北瓜
北瓜性味甘、平,无毒,具有润肺止喘的功效。平时人们常用北瓜来治疗哮喘,且效果还不错。
冬瓜有清肺热、化痰排脓的功效。可炒熟久服,有益脾健胃、补肝明目,令人颜色悦泽的效果。
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以上内容就是对生活中可以缓解哮喘患者吃的蔬菜的介绍,哮喘患者除了抗过敏药物的应用外,新型的抗过敏乳酸菌对免疫功能的调节越来越受到重视。抗过敏益生菌可以调节肺部的免疫反应,亦可减少呼吸道过敏反应的发生。希望大家看了以后会有
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