慢性单纯性咽炎的症状,生活中怎样能预防慢性单纯性咽炎

一、慢性单纯性咽炎有哪些症状

慢性咽炎系咽粘膜、粘膜下组织及淋巴组织的弥漫性炎症。本病多见于中年人，病程长，症状顽固，不易治愈。多为急性咽炎末得到及时治疗或反复发作的结果；

其次慢性鼻炎、鼻窦炎等经常鼻塞造成张口呼吸或分泌物长期刺激也可引起慢性咽炎；与有害粉尘、化学气体或烟酒过度刺激等有关。

病人常感咽部不适、干燥、灼热、微痛、刺痒、异物感或颈部紧柬感。若说话过多，气候变比和过劳时更为明显。清晨常咳出粘稠痰块，易引起恶心或呕吐，由于稠厚分泌物的刺激，常引起短促而频繁的咳嗽，晨起较剧烈，常为干咳。若炎症波及咽鼓管，则有耳鸣或听力减退，蔓延至喉部则出现声嘶。

慢性咽炎全身症状均不明显，而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似，且多种多样，如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感，还可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致。可有咳嗽、伴恶心。

二、慢性单纯性咽炎怎么治疗才好呢

1、一般治疗咽炎：咽炎患者要卧床休息，多喝水，吃稀软食物，禁烟酒，不吃辛辣和过于油腻食物，保持大便通畅。上述方法对急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被病人及家长所忽视而造成病势迁延或并发其他疾病。如果因咽痛而影响进食者，应给予静脉输液，补充营养。咽痛剧烈或体温较高者，可口服APC，每次0.5克，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。

2、局部治疗咽炎：含服溶菌酶片、度米芬含片、碘含片、六神丸等;用复方硼砂液、洗必泰漱口液、温淡盐水含漱;咽炎发病初期可用1%碘甘油或2%硝酸银液涂擦咽壁，以助炎症消退;雾化或熏气治疗，吸入药气，对局部炎症有效，咽炎病人也感到舒适。

3、抗感染治疗咽炎：病毒感染的咽炎患者，可选用抗病毒药，如吗啉� ��呱、金刚胺、干扰素等;细菌感染者，可口服或注射抗生素及磺胺类药物。中药对病毒和细菌感染均有较好疗效。天气转冷，咽部红肿疼痛为主要症状的咽炎病人逐渐增多。咽红、咽痛是耳鼻喉科常见的急性咽病，本病多因病毒感染、细菌传染及环境刺激所致。细菌和病毒通常是通过飞沫或密切接触而传染，环境因素主要是指高温、粉尘、烟雾和有刺激性的气体。本病起病较急，先有咽部干燥、灼热、异物感，随后明显咽痛，空咽时咽痛往往比进食更加显著。有时疼痛可放射至耳部。

三、怎么样预防慢性单纯性咽炎

1、经常开窗通风，保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。

2、治疗咽喉炎要对症下药，这一点最为重要。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主。

3、“静坐”治疗。两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。

4、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。忌食辛辣刺激，烟酒，多食水果蔬菜，多喝水。

四、慢性单纯性咽炎吃什么食物

男士吸烟，喝酒，容易导致咽炎，咽炎难于治愈，但是只要平时多注意调养，就不会复发，咽炎患者在吃这方面要多加注意，因为咽炎是一种咽部疾病，太过于刺激辛辣的东西会对咽部造成直接影响。对于咽炎的饮食，建议大家多吃一些富含胶原蛋白，富含维生素C的食物。

　咽炎病人吃以下食物有利于康复：

1、绿豆海带汤

原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。

效用：治疗咽炎，可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。

2、青龙白虎汤

用料：青果5枚，萝卜1个。

效用：清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、治疗咽炎。

3、银耳西红柿羹

用料：银耳50g(野生银耳15g)，西红柿100g，冰糖适量。

效用：治疗慢性咽炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。

4、沙参玉竹蒸鸭

用料：老鸭一只，玉竹50g，北沙参50g，姜、花椒、黄酒、盐适量。

效用：滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。