![](/uploads/images/nologo/280818.jpg)
据英国广播公司21日报道,最新研究显示,男性多吃富含叶酸的食品可降低染色体异常的精子所占的比例。
一个健康男性的精子中,有4%的精子染色体异常。精子染色体异常可能会导致不孕、流产以及婴儿先天性愚型。
美国加州大学伯克利分校一个研究小组对89名不吸烟的健康男性的精子样本进行了分析,并了解他们有关锌、叶酸、维生素C和维生素E的摄入情况。
研究人员发现,每天摄入722毫克至1150毫克叶酸的男性,其染色体异常的精子所占比例明显低于叶酸摄入量低的男性。叶酸存在于叶类蔬菜、水果和豆类等食品中。
但研究人员强调,他们还没有最终确认叶酸对精子质量有直接影响,只是发现二者之间可能存在一定联系。
英国设菲尔德大学男性生育专家艾伦・佩西说,良好的生活习惯、不抽烟、少喝酒、每天多吃新鲜的水果蔬菜可以提高精子质量。形成精子的周期长达3个月,所以优生优育需及早行动。
精子质量与体内叶酸含量有关
一直以来,在人们的观念里都是女性在准备怀孕前3个月开始补充叶酸,那么,男性也要补充叶酸吗?我们来听听专家怎么说。众所周知,女性在准备怀孕前3个月需要适量补充叶酸,但是现代的研究发现,从优生的角度看,男性也需与女性一样补充叶酸。调查显示,男性
补叶酸能提高精子质量
即每日摄入7221500微克,危险系数会降低20%30%。研究人员之一、加州大学伯克利分校公共卫生学院儿童环境健康中心教授布伦达&middo
男性补叶酸可提高精子质量
据新华社电(记者葛秋芳)据英国广播公司21日报道,最新研究显示,男性多吃富含叶酸的食品可降低染色体异常的精子所占的比例。一个健康男性的精子中,有4%的精子染色体异常。精子染色体异常可能会导致不孕、流产以及婴儿先天性愚型。美国加州大学伯克利分
Hash:84343706fe83ca09d4ca4451c11ce873239050e5
标签:
精子质量
叶酸
精子
男性
【声明】本文由用户Alysa发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。