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一位读者来电:我家
宝宝10个多月大,是
母乳喂养的,我们准备给他
断奶,但他只吃
母乳,不吃
奶粉。请问,我们该怎么办?应如何给宝宝
添加辅食?孩子大了不管是母乳喂养还是
人工喂养都要给孩子断奶,过渡到一日吃三餐,给宝宝吃的三餐
应是婴幼儿餐,如软
面条、软
米饭等。为了使宝宝摄入全面的营养,还要给宝宝吃
猪肉、
猪肝、禽肉、蛋、
豆制品、各类
蔬菜等。母乳喂养的孩子断奶后,还应给孩子吃营养
奶粉,主要当
点心吃,本身就用营养奶粉喂养的孩子还需继续吃营养奶粉,营养奶粉也应当点心吃。在给孩子添加
辅食时要注意:1、一次只添加一种新食物,如果隔4~6天没有问题,再添下一种。2、如果孩子将辅食吐出来,下次应再尝试,有些新食物要试很多次才会被宝宝接受。3、添加要由少到多,由稀到稠,由细到粗。比如
米粉,开始只喂宝宝一小勺,第二天喂两小勺。等宝宝食欲和
大便都正常了,对新食物适应了,再慢慢加量。4、不要只给宝宝吃
米粉,不吃
五谷杂粮。其实米粉主要是
碳水化合物,营养价值不高,还是要给宝宝添加
蛋白质和五谷杂粮。孩子添加辅食的8个注意5、父母在给宝宝添加辅食时最多的就是
蛋黄。其实含
铁量丰富的
鱼肉、
猪肝、
鸡血、
鸭血、
猪血都是很好的补铁食品。6、很多家长只给宝宝喝汤,如
菜汤、
肉汤、鱼汤等,甚至用汤来
泡饭,认为营养都在汤里。实际上,汤里的营养只有5%~10%,更多营养是在肉里和蔬菜里。7、宝宝晚上常哭闹,胃口不好,认为是缺
钙。其实缺少
维生素B1也会出现这种情况,而
维生素B1在五谷杂粮中含量最高,所以,给宝宝吃五谷杂粮非常重要。妈妈可将
燕麦、
小米粉、
玉米粉等熬成糊,给宝宝食用。8、有的家长认为宝宝月龄小,因此很
多食物不敢给宝宝吃。其实只要慢慢添加,一般大人能吃的,宝宝都可以吃。以上这些,家长们懂了吗?可以给宝宝尝试下哦。(兼职编辑:蔡丹霞)
各类辅食添加顺序,宝宝添加辅食8个基本原则,辅食添加原则
一、各类辅食添加顺序从种类讲:应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。建议动物性的食物添加顺序为:蛋
如何给宝宝添加辅食_宝宝辅食吃什么好
四、宝宝添加辅食注意事项1、辅食要一种一种的添加,添加某种辅食,如宝宝表现出不适,如呕吐腹胀腹泻、消化不良,不爱吃等,就要暂时停止添加,也不要添加另一种新的辅食,但可继续添加已经适应的辅食。
辅食添加顺序如何添加辅食
随着宝宝一天天长大,母乳或奶粉喂养,已经满足不了宝宝对营养的需求,添加必要的辅食,就显得更加重要。那么,辅食添加顺序是怎样的呢?怎样才能让宝宝顺利的接受辅食健康成长呢?随着宝宝一天天长大,母乳或奶粉喂养,已经满足不了宝宝对营养的需求,添加必要的辅食,就显
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