土豆还能用来美容护肤？ 告诉你不知道的土豆美容方法！

08月3日讯，【土豆还可以用来美容护肤吗？把不知道的土豆美容法告诉你！大多数爱美人士都知道土豆的一些美容方法，土豆淀粉是皮肤的天然安抚剂，可以保护角质层，锁住水分，让皮肤有弹性，延缓衰老。

首先来看一下土豆有什么营养。马铃薯的蛋白质比大豆好，与动物蛋白最接近。

马铃薯也富含赖氨酸和色氨酸，这是普通食物无法比拟的。马铃薯也是富含钾，锌，铁的食物。含钾量可以防止脑血管破裂。苹果含有的蛋白质和维他命 C是苹果的10倍，维生素B1,B2，铁和磷的含量也比苹果高得多。在营养方面，苹果的营养价值是苹果的3.5倍。土豆含有丰富的维他命 C，能产生很好的洁肤效果，使干性皮肤变得柔润光滑，同时对去斑和治疗皮肤湿疹有极佳的功效。

这篇文章将为大家介绍一些土豆的美容方法，可以有效地帮助你解决肌肤问题，一起来看看它们各自的制作方法吧！其具体的制作方法如下：生土豆面膜的制作方法是：将一勺土豆粉和半个鸡蛋黄调制而成。使用此面膜敷上20分钟，不但可缓解下眼睑浮肿，还可舒展肌肤，令整面面部光滑。

如脸部显得疲倦，还可使用熟土豆面膜，不仅可消除疲倦感，还可舒展皱纹。[马铃薯还可以用来做美容护肤？把不知道的土豆美容法告诉你！煮熟的马铃薯面膜制作方法：将土豆加入少童牛奶煮熟，然后切成泥，待冷却后涂在脸上20-25分钟即可。如属油性皮肤病，可将熟土豆去皮捣烂，加少蚤燕麦粉，混匀后教面，5-20分钟，再用温水洗去。

而且如果想让干性皮肤柔软有弹性，可以把熟土豆去皮，加一勺酸渣，涂面，0-15分钟，然后用40℃-50℃的温水洗净。马铃薯敷面法生土豆去皮磨碎，加鲜奶和蛋黄1勺，稍加热，再搅成糊状，涂抹于已洗净的脸上，如用刚去皮的肥皂，也能达到同样的效果；捣碎的马铃薯，加蛋黄1勺，维生素 E数滴，加鲜奶少许，调成糊敷面，15分钟后洗去，再抹一些护肤霜。马铃薯面膜祛黑眼圈美国国家马铃薯委员会在一篇文章中指出，马铃薯不仅是营养丰富的食物，而且有很好 的美容护肤效果。

使用马铃薯可以制作一种“家用 SPA”，它能帮你去除黑眼圈，还能用来吸收皮肤分泌的多余油脂。