生完BB,是否多数会有手腕酸软乏力的情况?有人说是,也有人提供亲身证明,但我看不一定。三十出头的前度运动员阿May的故事,也许可让你知多一点有关产后风和“风湿关节炎”的毛病。
阿May,三十出头,一向十分健壮。她自少爱好运动,是体育健将,经常操练,状态甚佳。不过,好景不常,她两年前生完第一胎之后,开始感到手指、手腕关节酸痛无力。最初,她以为是因为经常要凑BB,欠缺休息,以致关节疼痛,没当是一回事。
后来,情况持续,她开始怀疑生育后钙质不足,对于开始进补。不过,无论她吃甚么炖鸡、当归、鱼汤,情况依旧,既不好转,也不恶化。
关节无名肿痛
阿May去看西医,检验过风湿因子,没有发现,只是血液沉降率偏高。结论是,怀疑有可能是风湿关节炎,也有可能是红斑狼疮。医生建议她暂时可以服止痛药,至于类固醇药物,则非到必要关头也不要吃。
福向祸中求,知道自己可能有事后,阿May比从前更留心自己的身体状况和起居,发现人疲倦时,关节较疼痛。情况如此这般没有大变化,直到她生下第二胎,关节不单红肿,更呈现少许变形,她不得不马上求医,希望查明究竟。再次化验的结果,指出血液沉降率再次飙升,不过,仍无实据确定到底是风湿病,还是红斑狼疮。
医生告诉她:如果有颈椎移位的毛病,也可能会令手指位酸软痹痛,但是做手术将颈椎复位,成功率是50%,如果失败,更会影响下肢的活动能力。
未到生死关头,阿May当然不愿意冒险,于是来看中医,希望有办法治好她的奇病。透过望、闻、问、切四诊,我确信她身患的并非甚么怪病,而是补养失调,以致“风邪入骨”而已。
问个究竟,问出很多阿May以前从不为意的事,包括:经期洗冷水浴、打完球后马上来一瓶冰冻汽水、汗湿透衫时切一个西瓜凉快一下等。可能是身体强壮,阿May从来未曾想过会有毛病,团体练习的日子,更加不拘小节,事事贪快贪舒服,料不到由此种下祸根。
还有,产后的禁忌更多,例如恶露未清不应洗冷水浴、不应吃寒削破气食物、不可用冷水洗手洗头,应煲姜水洗澡等。几乎我口中所说的“不应”,阿May全做了。当年,她可能对这些顾忌不屑一顾,认为是迷信,没科学根据,但时至今日,她惟有 对我苦笑,问道:“有办法补救吗?”
我说:“如今必须马上戒口,冷饮、冷水浴暂时跟你无缘。尤其是汽水,不单伤脾胃,它的高糖份更会带走骨头的钙质,令矿物质失平衡。”另外,采用手力治疗使颈椎复位,以艾灸温经通络,服用行气活血的药物等,都是赶快要做的治疗。
又要戒寒,又要戒热
忌口大有讲究,好象阿May目前的情况,体质已由正常转为偏寒,像香蕉、西瓜、山竹等寒削水果,白菜、白萝卜、芥菜、黄芽白等破气“凉”菜,还有黄油蟹等美食,都要暂停。
另外,因为我开给她的药属于偏温、带补、活血,如果她体质稍微燥热,已经不合用。所以,任何可能“激起体内一把火”的煎炸辛辣食物,包括牛羊,目前都不宜多吃。
适合的药疗,有名方“独活寄生汤”和“虎骨木瓜酒”,不过后者已经禁用,只能考虑前者:
独活寄生汤(材料):
活血类:川芎(活血);地黄(养气活血);人参、当归(补气补血活血)
风湿分“寒”“热”
寒型
特点:属风寒、虚寒型,患处关节有疼痛,无红肿,喜热恶寒。(但寒型也有机会转热,变成热型时就要遵守“热型”的宜忌)
体质:畏冷怕寒,容易手冰脚冻。活动一下就嚷累。
药疗:适宜温补,如用独活寄生汤(药方见上文)。
食疗:可以吃补品,如煲蛇汤(以桑寄生、牛大力、鸡血藤加一副三蛇或五蛇肉);或多吃鹿脚筋、牛筋等。自浸醋蛋(用苹果醋将蛋连壳浸三日,即可溶解钙质)。
热型
特点:患处关节热红肿痛,有明显触痛点,不能忍受按压。
类风湿性关节炎的常见症状有1、类风湿结节的病变这也是类风湿性关节炎病理组织学上,最具特征性的改变。用抗生素或手术清除感染病灶,对类风湿性关节炎的症状和病程无直接影响。三、内分泌因素因为类风湿性关节炎多发生于女性,怀孕期间关节炎症状常减轻,应用肾上腺皮质激素能抑制本病等,认为内分泌因素和类风湿性关节炎似有一定关系。
目前在临床治疗风湿性关节炎治疗种类繁多的情况下,使用中药治疗风湿性关节炎需根据治疗周期,病症类型来进行治疗。单味药在治疗风湿性关节炎上具有抗菌、抗炎、镇痛、免疫调节等广泛的药理学作用在风湿性关节炎的治疗中取得明显的效果。更有效的预防类风湿性关节炎的复发。
一、风湿性关节炎会出现什么症状1.疼痛关节疼痛是风湿性关节炎首要的症状,全身关节都有可能发生疼痛,但是以大关节受累更为常见,如膝关节、踝关节、肩关节、腕关节等。典型的表现为对称性、游走性疼痛,并伴有红、肿、热的炎症表现。通常急性炎症症状持续2~4周消退,一个关节症状消退,另一个关节的症状又可出现,也
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