牛油果的吃法 每天吃这个水果保养子宫好
BY：Abigail 2024-07-16 21:40:27 174 ℃
牛油果的吃法
又叫做酪梨，鳄梨，也被称之为“森李奶油”，抗衰老，保养子宫，简直是女人的保养圣品。今年时尚女性中大热的水果——牛油果。
牛油果最重要的是富含抗衰老营养素，如维生素C、E、D-3脂肪酸。维生素E能对抗衰老，防治色斑，提高皮肤弹性，维生素D具有长筋骨、益指甲、美牙齿的作用。而Ω-3脂肪酸，则可以保持皮肤柔软和灵活，对染发烫发之后干枯的头发有特殊功效。
做法步骤其实和普通的家庭意面做法差不多，唯一不同之处就是把sauce换成牛油果。倒入碾压成酱的牛油果后迅速倒入牛奶汁，快速搅拌，将牛油果酱与面搅拌均匀，撒入胡椒粉搅拌后如果觉得太干不够有油水可倒适量橄榄油迅速搅拌后关火，可根据口味加入适量香草，味道会更好。
牛油果几乎可以用在任何菜肴里，还能被制作成果汁。
（牛油果配法包）
（牛油果焗虾仁）
（牛油果奶昔）
（牛油果浓汤）
（牛油果冰淇淋）
吃完了牛油果，种子也不要丢！
终极技能-大牛油果小树苗
▽
1.将果核上残留的果肉洗净。
3.找一个透明干净的杯子上水，把插上牙签的牛油果核架在杯子上，将果核的1/3到1/2架在水上。
4.每天换水，等发芽后移植到土里即可。
注意：移植后浇水不能太频繁。
总之牛油果就是这样一个神一般的水果（或者食材），你不需要什么卓越的手艺也可以完美的料理它，按照自己的喜好，随心所欲的制作出一道美味的营养大餐。
一张色卡告诉大家该如何挑选好吃的牛油果▽
牛油果是水果吗，牛油果长什么样
牛油果当然是水果。它是樟科鳄梨属植物的果实，果肉可以食用，富含多种营养物质。作为常绿乔木，植株可以长到10米高，树皮灰绿色，叶子互生，其花为圆锥花序，花瓣绿中带黄，果实卵形，在8-9月成熟。它适宜生长在温暖湿润的地方，抗风能力较差，充足的光照可以让它长得更好。一、是水果吗牛油果是水果。它的学
牛油果如何浇水，牛油果多久浇一次水
牛油果是一种热带植物，对水分的需求比较高，在它的生长期要保证水分充足，这样植株才会健康生长，一旦气候干燥它就很容易萎蔫。夏季除了要常浇水外，还要适当喷水，这样可以起到降温的作用。冬季浇水可以适当减少，同时还要注意水温，不能用冷水进行浇灌。一、春秋季浇水牛油果生长在热带地区，对水分的需求是比较
牛油果到底是水果还是肉类 夏季吃牛油果千万别犯错
牛油果是这几年流行起来的“网红水果”，咱们平常吃的水果都是按斤销售，一斤苹果10块钱、一斤西瓜3块2等等。可牛油果很傲娇，它是按个来卖，进口牛油果每个都要卖到15元左右。牛油果又叫鳄梨，是原产于墨西哥的一种水果，皮糙肉厚、口感特殊是牛油果给
Hash：771ee1a73464baa607f163b5ef4606d57610489b
【声明】本文由用户Abigail发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。