给宝宝正确吃糯米的3个小方法
BY：Velika 2024-07-16 22:32:08 926 ℃
宝宝可以吃糯米吗？宝宝多大才能吃糯米呢？糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。接下来小编将告诉靓妈们宝宝正确吃糯米的方法哦！
宝宝吃糯米注意事项1、由于糯米比较黏，1岁以下的孩子很可能将元宵粘在食道而阻塞呼吸道，因此最好不要给1岁以内的宝宝吃糯米食物。
2、1-2岁的孩子可以吃糯米，但是应注意量，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，因此建议少量喂食。
推荐食谱一：榴莲糯米糍材料：榴莲肉1块，糯米粉150g，糯米粉（炒制用）20g，糖粉50g，淀粉40g，牛奶250g。
做法：
1、把除榴莲以外的所有材料通通混合，上笼大火蒸15分钟至熟透；
2、面团放凉的时间，炒糯米粉（熟粉），防粘手用；
3、手上沾满熟粉后，轻易的把面团揉成条状；
4、切成每个大小一样的小面团挤子；
5、压扁，包入榴莲肉；
6、像包汤圆一样肉圆它们，即可放入冰箱冷藏1个小时以上食用。
推荐食谱二：五谷糯米鸡材料：糯米100g，鸡腿1只，高粱米10g，麦仁10g，玉米10g，豌豆10g，粽叶5张，香菇1个，油、盐、耗油、生抽、干淀粉、香油各适量。
做法：
2、棕叶入沸水中焯烫一下，然后捞出冲净；
3、香菇切丁，鸡腿洗净，去骨，切小块，用蚝油、生抽、干淀粉腌30分钟；
4、高粱米、麦仁煮5分钟；
宝宝能吃糯米吗_宝宝可以吃糯米吗
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