鼎力推荐：8种抗血栓食物
BY：Kita 2024-07-18 05:23:15 1298 ℃
随着生活水平的不断提高，高脂肪、高盐、低膳食纤维的饮食习惯，越来越多的朋友出现了血脂异常的现象，如果这种状况等不到及时的控制，后果将不堪设想，其实在我们日常生活中，有很多食物可以帮助我们有效地预防血栓的。下面，就让我们一起来看看究竟有哪些食物里含有这些神奇的物质吧!
生姜
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，具有超过阿斯匹林的抗凝作用，故有“血液清道夫”之称。能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，起到预防心肌梗塞和脑梗塞之作用。
洋葱
洋葱中含有前列腺素成分，能扩张血管，降低血液黏稠度，增加血流量，预防血栓形成。洋葱中所含的另一种成分槲皮酮可抑制血小板凝集，防止血栓形成。
鱼类
鱼除了可以调节血脂外，还可以使血中纤维蛋白原下降，具有抗血栓形成作用。
茶
科学家认为，茶可以抑制血小板凝集，促进纤溶系统活性，从而防止血栓形成。绿茶中的儿茶素成分，与阿斯匹林具有同等抗血小板凝集作用。因此，常饮绿茶不仅具有抗血栓作用，而且有助于稀释血液。
黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。
辣椒
虽然辣椒促进纤溶系统抗血栓的功能是短暂的，但经常食用辣椒，有利于促进微血栓的清除。
橄榄油
橄榄油可使血小板黏附性和血小板释放血栓素A的作用下降，从而抑制血小板凝集和血栓形成。
蔬菜与水果
蔬菜与水果中含有维生素C与膳食纤维，可以抑制血小板凝集，降低血中纤维蛋白原的含量和血液黏稠度，从而避免血栓形成。
推荐食谱
做法将原料全部放入锅中，加水将猪蹄炖烂，吃肉饮汤。
原料桃仁15g(去皮尖)，桂心20g(研末)，生姜10g，粳米100g。做法很简单，只要把这些原料加水煮成粥即可。
通过上文的介绍大家是已经解了哪些食物能帮助我们预防血栓，希望大家可以在日常膳食中将这些食物充分地利用起来呢，这样才能真正的达到降血脂预防疾病的功效。
血栓是什么,抗血栓药物分类
其中，血小板糖蛋白Ⅱb/Ⅲa受体拮抗剂的问世是抗血小板治疗中的一个重要里程碑。纤维蛋白溶解药激活纤溶酶而促进纤溶，也称溶栓药用于治疗急性血栓栓塞性疾病。因此，红色血栓见于混合血栓逐渐增大阻塞管腔，局部血流停止后，往往构成延续性血栓的尾部。
血栓形成的机制主要有哪些呢,预防形成血栓的方法,抗血栓药物有哪些类,血栓的分类有哪些
一、血栓形成的机制主要有哪些呢血栓形成是由一组遗传和环境因素相互作用、相互影响的多因素变化过程。临床常见的血栓患者，最主要的特点有家族遗传性，反复发作性，症状严重性，血栓形成部位异常性，以及发病时间年轻化。怀疑动脉或静脉血栓形成或血栓栓塞需客观依据。血管造影是诊断的参照标准，但由娴熟技巧
木鱼花降血脂抗血栓 是血管清道夫
木鱼花降血脂抗血栓血管的清道夫长时间食用木鱼石，有着软化人体血管，防止动脉硬化以及调节新陈代谢之功效;其防腐和通透性好的作用，将在酷暑季节泡茶，几天都不会使水的质量变质。木鱼花是一种天然的调味品，还是一种非常具有营养保健价值的食物，其中的DHA被人们称为脑黄金。
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