红枣乃男性的“助勃”佳品

红枣乃男性的“助勃”佳品，在男人看来，红枣的主要功效就是补血，而自己有不缺血，只适合经期的老婆吃。其实，非也，红枣中富含大量的精氨酸，它可提升男性的精子活力，使阴茎勃起的更有力。下面大厨艺小编就介绍一下男人常吃红枣的好处!

红枣能“助勃”

就有人说过，男人吃红枣能增强性功能。对此，有专家指出，红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。

红枣可“助性”

除此之外，红枣还具有补养身体、滋润气血、气虚肾亏的作用，男人长期吃可明显增强性欲，但值得注意的是，红枣“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。而且每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。

红枣能提高免疫力

红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化。

红枣除了是休闲零食外，还可以用来调配各种美食，同时还具有养血安神和养颜润面之功效。但是不管多好的食品也有适宜人群。

感冒初期不适吃

感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。

腐烂红枣不宜吃

腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及生命，所以要引起注意。

体内有湿者不宜吃

大枣的滋腻之性� �易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，这种人往往表现有舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。

以上就是男人常吃红枣的好处，鲜枣不但味道好，而且里面富含大量的维生素，可以起到疏通男性血管，增加阴茎血流量的作用，对“助性”很有好处哦!