献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠水肿篇
BY：Delfina 2024-07-17 12:32:29 938 ℃
妊娠水肿是指孕妇在妊娠中晚期出现肢体、面目肿胀，不伴发其他征象的单纯性水肿，亦称妊娠肿胀。如果孕妇每天保证足够的肉类、蛋类、奶类、豆类等富含蛋白质的食物，可以缓解水肿。
偏方一、冬瓜汤
材料：冬瓜250克
做法：将冬瓜去皮和瓤，切成片，在锅中加水，放入切好的冬瓜片煮半个小时即可食用。
功效：中医认为，冬瓜性微寒，味甘淡，能够清热解毒、利水消痰。从现代医学的角度看，冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素，有利尿消肿、生津止渴的功效，对妊娠水肿有很好的疗效。
偏方二、赤小豆鲤鱼汤
做法：鲤鱼清理干净，将鲤鱼和赤小豆一起放入锅中同煮，煮熟后即可食用。
功效：赤小豆也就是我们通常所说的红豆，具有清热祛湿、利水消肿、清心除烦、补血安神的功效。鲤鱼味甘、性平，具有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气的功效。每天食用一次，即可有效缓解水肿。
[凹陷性水肿ppt]准妈妈妊娠期水肿应慎辨因
妊娠期水肿的发生原因，最常见的有妊娠期单纯水肿和妊娠高血压综合征。妊娠期单纯水肿的孕期分娩后，因解除了子宫对下肢静脉的压迫，水肿很快就能自行消除。因此，即使是妊娠期单纯性水肿，也应认真排除其他病理因素引起的水肿，以确保母儿健康。
准妈妈妊娠水肿的饮食方法
妊娠期水肿是正常的生理现象，孕妇不必过于担心。但是，为了能让孕妇减少烦恼，轻松地度过孕期，接下来，小编贴心地为你介绍能够帮助你消除水肿的食物，一起去看看吧。准妈妈妊娠水肿的饮食方法妊娠水肿，是指妇女在怀孕五、六个月以后，出现下肢浮肿，腹
准妈妈该如何预防妊娠水肿？
有些准妈妈在孕期内，身体会出现妊娠水肿，腿部水肿更为明显。水肿会使孕妇易感疲劳，加剧了日常行动的困难。还会经常伴随有肿胀疼痛的感觉。严重的则会影响到孕妇的起居和睡眠质量。为了帮助准妈妈们摆脱水肿问题的困扰，就水肿的相关问题，为准妈妈们做一解答。一、正常与不正常水肿多数孕妇是由于增大的子宫，压迫下腔静
Hash：5a7f927986dc801d624994b549faa920f82f6ff7
【声明】本文由用户Delfina发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。