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妊娠
水肿,是指
妇女在
怀孕五、六个月以后,出现
下肢浮肿,腹部胀满,
腹围增大迅速(超过妊娠月份),
体重明显增加,甚至头面及全身皆肿的一种病症。
中医又称之为“胎
水肿满”。因其属
妊娠期病症,亦称之为“子肿”病。
产科检查如
羊水超过2000毫升以上,即诊断为
羊水过多症。此病若不及时进行治疗,对
胎儿的
发育有着严重的影响。引起
妊娠水肿病的原因,中医认为主要是由于脾、肾
阳气不足,水湿停聚不化所致。如
孕妇脾胃素弱,或过食生冷,损伤
脾阳,失其健运,
水湿不化,蓄聚而形成
水肿;若孕妇素体阳气不足,妊娠期间,阴
血聚以养胎,影响肾阳温化,以致
膀胱气化不利,水蓄胞宫,亦可形成水肿。在治疗上,除用益气健脾,
温肾助阳,化气行水,固护胎元之法外,在膳食方面,以选用温养而不燥烈,渗利而无损胎元的食品为宜。
主食以米、面、豆类为主,如
小米、
赤小豆等;
蔬菜以
冬瓜、
油菜、
莴笋、
竹笋、
山药、
慈姑、
胡萝卜、
生姜等为主;还可以
瘦肉、肝类、
鲤鱼、
鲫鱼、鸡、鸭等为
辅食。唯应忌食生冷、油腻及咸味的食品。
脾虚失运、水湿停聚型:妊娠五个月之后,腹部增大迅速,体重明显增加,面目及腿脚部浮肿,按之凹陷不起,倦怠
乏力,
气短懒言,食欲不佳,
口淡无味,
大便溏软,小便较少,
舌质淡,苔白润,脉滑缓
无力。可采用健脾益气,利水安胎之品调治。1、
茯苓粉粥:
茯苓粉15克,
稻米50克,
红枣七枚(去核),合煮作粥,晨起做
早餐食用。2、
鲤鱼赤
小豆粥:鲤鱼一尾,去鳞及肚肠,洗净,用水煮熬成白汤,滤汁。再将
赤小豆100克煮粥,候豆熟放入鱼汁两、三匙调匀,做早餐食用。3、薯蓣粥:生
怀山药500克轧细过罗(现市场有售
山药粉),每次食用20至30克,将
山药粉和凉
开水调入锅内,置炉上,不住以筷搅之,两、三沸即成粥。不拘时食用。4、
冬瓜羊肉汤:冬瓜50克(去皮、子),瘦
羊肉50克(切片),
葱、姜、
大料、
盐、
香油适量。先煮冬瓜,放入佐料,再将羊肉用
葱花、
香油拌匀,候冬瓜熟时,放入羊肉,煮沸即可。可做正餐汤菜食用。5、鲫
鱼羹:大
鲫鱼500克(去鳞、肚肠,洗净),
大蒜1头,
胡椒3克,
陈皮3克,缩
砂仁3克,葱、盐少许。将蒜椒等佐料放入
鱼肚内,煮熟作羹,五味调和。可做正餐菜食用。6、山药
扁豆糕:山药(鲜者)500克,
扁豆(鲜者)100克,
陈皮丝6克,红
枣肉500克。先将山药去皮切成薄片,再将扁豆、枣肉切碎,与陈皮丝共和匀,加入
淀粉糊少许,分放在小碗中蒸熟后(即成碗糕)做早餐食之。
新妈妈妊娠水肿的饮食方法
妊娠水肿,是指妇女在怀孕五、六个月以后,出现下肢浮肿,腹部胀满,腹围增大迅速,体重明显增加,甚至头面及全身皆肿的一种病症。因其属妊娠期病症,亦称之为“子肿”病。产科检查如羊水超过2000毫升以上,即诊断为羊水过多症。引起妊娠水肿病的原因,中医认为主要是由于脾、肾阳气不足,水湿停聚不化所致。如孕妇脾胃素弱,或过食生冷,损伤脾阳,失其健运,水湿不化,蓄聚而形成水肿;若孕妇素体阳气不足,妊娠期间,阴血聚以养胎,影响肾阳温化,以致膀胱气化不利,水蓄胞宫,亦可形成水肿。唯应忌食生冷、油腻及咸味的食品。
[凹陷性水肿ppt]准妈妈妊娠期水肿应慎辨因
妊娠期水肿的发生原因,最常见的有妊娠期单纯水肿和妊娠高血压综合征。妊娠期单纯水肿的孕期分娩后,因解除了子宫对下肢静脉的压迫,水肿很快就能自行消除。因此,即使是妊娠期单纯性水肿,也应认真排除其他病理因素引起的水肿,以确保母儿健康。
准妈妈妊娠水肿的饮食方法
妊娠期水肿是正常的生理现象,孕妇不必过于担心。但是,为了能让孕妇减少烦恼,轻松地度过孕期,接下来,小编贴心地为你介绍能够帮助你消除水肿的食物,一起去看看吧。准妈妈妊娠水肿的饮食方法妊娠水肿,是指妇女在怀孕五、六个月以后,出现下肢浮肿,腹
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