减少抬头纹的方法吃什么可以去除抬头纹

一、减少抬头纹的方法

1、首先要制止制止无意识皱眉头习惯。

2、缝制一个约7厘米宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐(硫酸镁)放进一汤匙热水中溶化配制成内含药品的洗液，然后搅入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球将此液涂在前额上平整润滑，再反头带放在适当位置，每天一次，约1小时。

3、按摩、击打前额，可坐下来将两肘放置在桌面上，对前额进行汽蒸及上油，接着将左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。之后，在一只手跟部与面纹之间猛然抬起造成吸力，然后使劲用力猛然冲击至少10次，紧接着温柔地击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行

4、牵拉、平展眉间肌，不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机，尽量活动此处皮肤，然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行5次即可操作上述手法必须认真，持之以恒。

5、有条件的可以买些专业的去皱产品，加上经常保持身心健康，细心保养皮肤，去掉喜皱眉的坏习惯，避免有关部位同一组表情肌经常处于紧张收缩状态，坚持下去自然会收到消去抬头纹及眉间纹的良好效果。

二、男性抬头纹预示着这些事

抬头纹朝上是好的面相、能出名;抬头纹向下是不好的面相，一生命运比较坎坷，惟有多积德行善希望能转变命运。

如果额头上的皱纹现出比较多但不清晰，并且有横纹，有一根垂直线的人，这样额头的人比较少见，他们性格刚毅，有大将风范，但这种人的命运不佳，可能会遭受天灾人祸或交通事故，需要多多注意。

还有一种说法是少年运气不好，多劳，父母财产不丰厚，要其实并不是因为有抬头纹所以你才运气不好，而是你运气不好，所以有抬头纹。

通常来说，人到三四十岁的时候，经过岁月的磨炼，一般会在额头上留下一些皱纹，即我们常常说的“抬头纹”。如果一个人年纪轻轻就有了抬头纹，表明这个人过得非常辛苦，而抬头纹正是操劳的见证。

不过，并不是所有有抬头纹的人都是操劳命。如果一个人到了50岁以后仍然没有抬头纹，表明这个人缺乏进取心，或者他天生命好，根本不用辛苦工作。此外，根据抬头纹的形状，相书中作了不同的解读：

三条整齐而不断的抬头纹最好，这三条抬头纹又称为天、地、人，代表长辈、平辈和子孙，并且表示他们的关系都很好。

如果拥有“王”字抬头纹，表明这个人有领导能力，可以当领� ��。如果三条纹路像蚯蚓一样，表明这个人喜欢钻牛角尖。

三、吃什么可以去除抬头纹

1、在日常生活中建起爱美者多吃一些多富含核酸的食物能除细纹：此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，

个人脸上的老年斑消失，个人脸上的皱纹消失，个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。

2、多补充维生素也能淡化细纹，维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽能除细纹：维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。

铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。

3.多吃些富含碱性的食物能除细纹：酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。

四、有抬头纹怎么按摩

1.按摩拍打前额去除抬头纹

用手掌稍微按压额头右侧的发际线部位，然后向右按摩这个部位，再将左手一道发际中央的位置，按摩5下左右再向左侧移动，这样的方式直至按摩完毕整个前额。这样的按摩动作重复15次为佳。

　2.去除抬头纹可以牵拉抚平眉间细纹

将食指和中指并拢在一起，然后放在前额的中央位置，再向上发际的方向牵拉皮肤，接着，向眼尾的方向骗啦皮肤，最好就是每一个方向都可以牵拉按摩8次左右。每次都持续按摩10秒以上。

3.按摩前额细纹去除抬头纹

将双手的手掌根部按压在额头前有抬头纹的部位，然后用手指用力地将眉间的肌肉向两侧太阳穴的方向慢慢移动，重复5分钟。这样的动作能有效地去除抬头纹。

上面介绍的这些方法就是去抬头纹按摩方法了。如果能在平常的时候多采用这样的方法来进行去除抬头纹的话，那么效果会非常的理想。另外在平常的时候一定要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能保证身体的状况不至于发生太大的改变。