高龄备孕二胎，先要弄清7个问题

1.“高龄”为何难孕？

　　卵巢功能明显下降

　　为什么高龄难孕？首先是随着年龄的增大，女性的卵巢功能会明显下降，这是“高龄”女性难孕的主要原因；其次，不少女性在35岁之前，曾有多次怀孕、流产经历，会增加不孕的几率；第三，女性在35岁之后，子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等疾病正是高发时期。这些都是引起高龄难孕的原因。

2.何时看不孕门诊？

　　35岁以上半年不孕

　　什么情况下需要去看不孕门诊呢？在传统观念上，没有采取避孕措施，有正常性生活的情况下，1年内未怀孕的，才需要咨询医生。但是，今年美国生育协会推出的新标准建议，女性35岁以上，未采取避孕措施情况下，半年没有怀孕的就需要去看医生。35岁以下女性可以是1年。“如果已知自身存在影响怀孕的因素，包括有宫外孕史、盆腔炎病史、子宫内膜异位症、月经异常的，应该在有怀孕打算之时，就应提前做检查。”

3.头胎和二胎之间需要隔多久？

　　“三年抱俩”的俗语是有道理的

　　在理论上，如果产妇在产褥期恢复状况良好，生完头胎42天之后就可以怀二胎。但是，通常建议在头胎半岁至1岁之间，再怀二胎比较好。因为宝宝1岁以内，经常要抱，挺着大肚子的妈妈很难兼顾照顾孩子。因此，间隔1年以上，等头胎宝贝会走路了再怀二胎会更好。俗话“三年抱俩”是有道理的，这也更利于母亲自然分娩，母亲又有精力教育两个宝宝。但是，对于头胎采用剖宫产分娩的女性，应在产后做好避孕措施，最好在避孕两年后再次受孕。这样给子宫的疤痕有足够的恢复时间，也为二胎自然分娩做好生理准备。

4.高龄怀二胎，胎儿有何风险？

　　超过40岁生“唐氏儿”几率升至1/100

　　从临床对胎儿的产前筛查和诊断来看，35岁以上的高龄女性怀孕对胎儿同样有风险。父母年龄越高，孩子出生缺陷越高发。除了因为母亲出现先兆子痫(高血压)导致宫内胎儿生长受限、影响胎儿生长外，还有两方面的影响：

　　一是胎儿染色体异常的几率增加。不同年龄，胎儿染色体异常的概率有所不同。随着母亲年龄越大，胎儿染色体异常的概率随之增长。以唐氏综合征(21三体染色体异常)为例，随母亲年龄的增长，胎儿患唐氏综合征的概率越高。当母亲年龄为35岁时，婴儿患唐氏综合征的几率是1/350，当母亲年龄超过40岁时，这一几率就上升到1/100。二是胎儿结构畸形的概率上升。胎儿形态结构异常主要表现为先天畸形，如无脑儿、脊柱裂、兔唇、四肢异常等。一般而言，人群中发生胎儿结构畸形的概率不超过5%，但母亲年龄增加，胎儿结构畸形几率也会增加。

　　对于胎儿染色体异常的产前筛查，一般通过抽羊水、抽脐带、抽绒毛化验等方式进行检测，发现胎儿是否存在基因异常情况。对于胎儿结构畸形的产前筛查，主要是通过超声检查，也就是大家熟知的B超。“超声检查目前能实现80%的畸形检出率。”

　5.高龄怀二胎，妈妈有何风险？

　　受孕难、流产易、难产率高

　　“高龄”女性怀二胎有何风险？首先，“高龄”女性怀二胎非常易出现受孕难、流产易、妊娠合并症并发症多、难产率增高的状况；其次，中国一直高居不下的剖宫产率，导致疤痕妊娠率增高，胎盘植入患者增多；第三，不少避孕措施不到位的“高龄”女性，由于多次流产，已给身体造成伤害，产妇在产后会面临着出血高发、流产高发、子宫破裂几率高发的风险；第四，年龄越大，母亲罹患产后患抑郁症、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的机会也增多。

6.高龄夫妇生二胎要做何准备？

　　务必做好盆底功能评估

　　高龄夫妇想要生育，第一要及早进行孕前咨询；第二要在孕前做细致的检查和风险评估，包括检查卵巢功能和排卵情况。“比如，女方要看月经周期是否规律、输卵管的功能是否好、是否有子宫内膜易位症，男方要看性生活状况和精液质量如何。”他说，有一些夫妻为了怀孕，只在排卵期才同房，这是不正确的。“正常来说每个星期过2~3次性生活，不管有没有排卵，都有可能正常受孕，因为精子在体内存活时间是3～7天，因此不要刻意选择日期。”第三，高龄夫妇还应注意现有疾病的治疗和疫苗注射。“女方在孕前三个月，就可以开始口服叶酸或多种维生素矿物质胶丸。”第四，女方应注意调理月经周期、监测排卵。

　　想要生二胎的女性，无论头胎采用何种分娩方式，怀孕和分娩过程中都会使得盆底功能受损。尤其是30岁以上，已经生育的女性，要想怀二胎，首先得做好盆底肌肉康复训练。

7.高龄二胎妈妈要做哪些检查？

　　增加检查次数关注子宫疤痕

　　对于“高龄”二胎妈妈，产科医生需根据孕妇的身体状况，适当增加检查次数，除了育龄产妇的普通保健之外，高龄孕妇的妊娠期并发症发病率更高，发生高血压疾病、栓塞性疾病也更多。“由于准妈妈身体的各个器官都可能有疾病先兆，或者已经出现早期表现的，在孕期都有可能加重。因此，除了在孕前要进行控制，还需要在孕期进行动态监测、保证孕期安全。”

　　此外，“高龄”二胎妈妈，还要特别注意以下三种情况的检查：

　　首先是地贫筛查。在广东地区，由于地中海贫血高发，地贫基因筛查也成为准妈妈们不能漏过的产前检查。“如果夫妻双方都是地贫基因携带者，即使第一胎已做产前诊断，第二胎也一定要做。”

　　第二是肝功能检查。广东地区的另一个高发疾病是乙肝。如果二胎妈妈是乙肝病毒携带者，务必做肝功能检查，对肝脏功能做进一步评估。

　　第三“疤痕子宫”检查。由于我国剖宫产率逐年上升，疤痕伤口愈合不佳的状态下，怀二胎极易发生疤痕妊娠。孕前通过B超，预测疤痕妊娠的几率，早孕期查看胚胎着床部位，都能有效减少疤痕妊娠的严重并发症发生风险。

　　当清楚了以上的7个问题，再有计划地备孕二胎才不至于措手不及。高龄备孕二胎也要注意在孕前3个月开始补充叶酸，如果有先兆流产的迹象也不建议保胎，孕期要注意补钙补铁，控制饮食和运动。