更新时间:2024-08-17 18:05:33

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肉沫炒西红柿

BY:Idonia 2024-08-17 18:05:33 870 ℃

此菜营养丰富,猪肉富含蛋白质脂肪、糖类、维生素B1维生素B2、尼克酸及等营养素,具有滋养肝滋阴润燥作用;西红柿富含维生素,尤其含维生素C特别多,还含有蛋白质、钙、磷、铁等,具有清热解毒,平肝生津、健胃消食等作用。猪肉西红柿相配,菜的营养价值更高,更全面,幼儿食用此菜可促进生长发育。[原料]:瘦猪肉25克,西红柿40克,粉皮60克,植物油20克,酱油精盐各适量,姜末各少许。[制作]:1、将猪肉洗净,剁成碎末;西红柿洗净,用开烫一下,去皮去籽切成小块;粉皮切成小片。2、锅置火上,放入油烧热,下入葱姜末炝锅,再将肉末放入炒散,加入酱油、精略炒,投入西红柿炒几下,再投入粉皮,用旺火快炒几下即成。[特点]色泽美观,味道鲜美

西红柿的选购_西红柿的存储

西红柿的选购挑选西红柿时,不要挑选有棱角的那种,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,都是催红剂作的怪。要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉,而且蒂的部位一定要圆润,如果蒂部再带着淡淡的青色,就是最沙最甜的了。不要买带尖和底很高的,要那种整体

小西红柿_小西红柿的吃法

小西红柿的吃法小西红柿可以当水果吃,也有其它吃法,具体来说小西红柿的吃法有哪些呢?话梅小番茄。小番茄洗净,剥去皮。话梅与冰糖煮水晾凉。将小番茄与晾凉的水一起倒入密封罐,加入柠檬片,放进冰箱。隔一夜即可食用,但是两天后口感更好。这非常适合夏天食用,酸甜口感,开胃解渴,最后小番茄有了梅子味,话梅的酸味也

西红柿怎么吃才减肥,西红柿宜忌事项,西红柿的营养价值颇高,西红柿的食疗作用

一、西红柿怎么吃才减肥1、和晚饭一起吃可以将生的番茄切成薄片,做成糖拌番茄。也可以将樱桃番茄直接做成蔬菜沙拉,或者与其他蔬菜一起烹饪。可以在吃饭的时候喝点番茄汁,也可以通过加点番茄酱、番茄罐头等调节口味。总之,形式多种多样,怎么吃都不会腻,这就是番茄的魅力。2、至少坚持3个月,最好是

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