香蕉葡萄干牛奶
主料:巧克力10克牛奶30克糙米20克葡萄干10克香蕉25克调料:柠檬汁5克制作方法:1.将香蕉轮切成5毫米的圆片,洒上柠檬汁。2.碗中倒入糙米薄片,可用儿童专用的巧克力口味薄片,再加入香蕉,葡萄干,倒入牛奶。工艺提示这是在忙碌的时候,可以
宝宝食谱:香蕉葡萄干牛奶
大多数的小宝宝都喜欢吃零食,可是外面买的零食难免对宝宝的身体健康有影响,本文亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款营养又美味的零食,香蕉葡萄干牛奶,很适合小宝宝吃。大多数的小宝宝都喜欢吃零食,可是外面买的零食难免对宝宝的身体健康有影响,本文亲亲宝贝小编就告诉妈
心情不好,多吃香蕉和葡萄
很多食物都可对大脑内的羟色胺和右甲肾上腺素的产生有一定的影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质,这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。因此,狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉。德国营养心理学家研究发现,各种情绪的产生与当
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葡萄干
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