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有的
宝宝总爱生病,除了
遗传病,还有一些
婴幼儿疾病是从娘胎里带出来的,这和妈妈的
饮食还有一些生活习惯有关。在
怀孕前,如果出现了这些情况,有必要给身体彻底的清次“毒”,想要生个
健康的宝宝,身体里一定不要有“毒”。
皮肤瘙痒皮肤是人体最大的
排毒器官,皮肤上的
汗腺和
皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。
黄褐斑形状不规则的淡褐色或者暗褐色沉斑,境界明显或者模糊不清,可融合成大片。
黄褐斑的出现大多与
内分泌有关,尤其是和女性的
雌激素水平有关,经
常发于女性,尤其是在
妊娠期。
便秘便秘是百病根源,排泄是体内毒物排除去的最主要的通道,长期便秘,体内毒物排不出来,从而使大量的毒物堆积。
口臭中医认为
口臭产生于人体的各种慢
性疾病,
脾虚气泄、
肝火旺盛、
胃肠蕴积湿邪
热毒、食物
消化不良,这些东西长期在体内就变成了毒物。如何从饮食上进行排毒?
新鲜蔬菜:新鲜蔬菜很多是碱性、可以中和我们常吃的糖、蛋、肉等过多酸性物质,让我们体液保持弱碱性,从而有效解除体内的有毒物质。新鲜蔬菜例如青菜、菠菜、大白菜、油菜叶等。
菌类食物:菌类食物有滑肠、解毒的功效,可以帮助消化,利于体内有毒物质的排除。菌类食物例如黑木耳、香菇、银耳等。
有
胡萝卜素的食物:据研究,自由基(体内的有毒物质)会攻击
蛋白质和核酸还有
脂肪,但含
胡萝卜素的食物能消除体内的有毒物质,从而排毒。富含胡
萝卜素的食物有
紫菜、
胡萝卜、
红薯、
橙子等。
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