行气宽中的六个食疗小偏方

BY：Pelagia 2024-07-18 06:26:14 839 ℃

你是否经常会出现肠胃的问题呢，肠胃疾病是发病率比较高的一种疾病类型，表现的症状有很多，比如说经常出现食欲不振啊，或者是腹泻，积食，腹痛等等的一些问题出现。如何保护肠胃呢，下面就来介绍一些可以行气宽中的食谱吧，可以从这些小偏方中得到改善。

方1.橘红糕：鲜橘皮，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。

方2.豆蔻馒头：白豆蔻粉撒入适量面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。这样的食谱可以有保护肠胃的作用，对于出现的食欲不振有改善的效果。

方3.红枣益脾糕：红枣、白术，干姜，鸡内金。先煮熬取汁，再将汁与面粉及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。红枣白术可以有健脾胃的作用，对于出现的食欲不振，腹泻有调理的效果。

方4.山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。

方5.八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。这样的食谱可以保护肠胃，可以缓解腹泻和脾胃虚弱的情况，还可以缓解食欲不振。

方6.麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚气血亏损引起的便秘。

应该如何缓解肠胃的呢，上面� �绍的这些行气宽中的食疗小偏方，你都知道了吧，可以有保健养生的作用和效果，而且还可以健脾胃，对于缓解食欲不振有好处。如果你也经常呼吸食欲下降啊或者是脾胃不和的话，这些行气宽中的食谱是不错的选择了。

一、治疗咳嗽食疗的方法1.白萝卜切成片，用清水蒸煮，待萝卜熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。能够有效减轻咳嗽症状。坚持数日之后，就能够痊愈。2.鸭梨有滋阴润肺、去火消痰的功效。所以，吃梨子，饮梨汁，能有效治疗痰多咳嗽的症状。3.核桃5个和生芝麻25克一起捣成碎末，生姜25克去皮

下面就跟小编一起来了解下治疗咳嗽的食疗偏方有哪些吧。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。

二、食道癌的常见的食疗偏方枸杞乌骨鸡：枸杞30克，乌骨鸡100克，调料适量。

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