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黄褐斑的形成与
孕期饮食有着密切关系,如果
准妈妈的
饮食中缺少一种名为
谷胱甘肽的物质,皮肤内的
酪氨酸酶活性就会增加,从而导致
黄褐斑“大举入侵”。让饮食来帮助去除
孕期黄褐斑黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解
死亡,
黑色素增多形成
色斑沉着所造成的,脸部的表皮层最薄,毛细
血管最丰富,也最易形成
色素沉着,色素沉着部位主要在表皮
基底层,黑色素颗粒明显增多,较为严重者
真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素,与正常相比,色素细胞的数目,黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。“吃”走
孕期黄褐斑虽然黄褐斑有碍面容,但
准妈妈们也不必过于为此烦恼,在此我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物,请你们不妨试试。我国南方民间常用
丝瓜络来治疗肝斑或
汗斑等色素沉着性
皮肤病。用
丝瓜络配以
僵蚕、白
茯苓各10克,
珍珠母20克,
玫瑰花3朵,
红枣10枚,组成消斑
食疗汤,每日1剂,一般10天即可见效。在饮食方面,应少食
咸鱼、
咸肉、
火腿、
香肠、
虾皮、
虾米等腌、腊、熏、炸的食品,少吃
葱、姜、
辣椒等刺激性食品,多摄取新鲜
水果、
蔬菜和具有消退色素作用的
冬瓜、丝反、
西红柿、
土豆、
卷心菜、
花菜鲜
枣、
山楂、
橘子、
柠檬、
豆制品和
动物肝脏等,这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。天然
面膜疗法
蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含
脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。
桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤
抗氧化,还能减少
紫外线的伤害。
蜂蜜的
保湿效果,让面膜的效果更好。将冬
瓜子仁、
桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。治疗时要注意
防晒。
红酒蜂蜜面膜红酒中的
葡萄酒酸就是
果酸,能够促进
角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对
酒精过敏的人,要加以注意。将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。
杏薏双仁茶
杏仁和薏仁含丰富的
蛋白质、
维生素及其它的营养,可为肌肤供给需要的营养,并都具有
美白的作用,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩,光滑有
弹性。
杏仁粉、
薏仁粉各两匙,加入240毫升
开水冲泡,早晚喝一杯。双豆
百合羹
绿豆所含的
维生素能使黑色素还原,
红豆能
解毒排毒、
清热去湿,
百合有养肤润肤的功效。
绿豆五钱、
红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后,收细火煮至豆熟;最后加入适量的糖或
盐,甜咸两食皆可。
孕期怎么预防黄褐斑孕期吃什么能预防黄褐斑
孕期长黄褐斑是一件很常见的事情,爱美的妈妈当然不希望自己的脸上有斑纹出现,为了避免出现难看的黄褐斑,小编为您推荐健康食物,让你做一个漂亮的孕妈咪。怀孕后,爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己
孕期黄褐斑多 吃什么食物可以防治孕期的黄褐斑
孕妈咪还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净,对治疗黄褐斑有很好的疗效。孕期黄褐斑多吃什么食物?有实验证实,常吃西红柿能够有效减少玄色素形成。因此对治疗黄褐斑是很有效的。这对害怕产生黄褐斑的准妈妈们也是非常值得推荐的4.猕猴桃:猕猴桃被喻为“水果金矿”,含有丰富的食品纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。孕期吃什么预防黄褐斑?
孕期黄褐斑 吃对食物远离黄褐斑
很多的孕妇在怀孕期间都会长出许多的黄褐斑,孕期黄褐斑不仅影响了孕妈们的肌肤,还影响美观哦!其实只要吃对了食物就可以轻松远离黄褐斑哦,下面就赶紧来了解一下吧!怀孕中所发生黄褐斑的色素沉着因人而异,分娩后会逐渐变浅。黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现,黄褐斑发生的同时,身体内部也会发生问题。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
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