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从少女的懵懂无知到初为人母的欣喜,这一路上总会有那么些坎坷。你是怎么面对这些问题的?济南
妈妈网网友xixi_limaojun向我们讲述了她8年的
宫寒经历。网友xixi_limaojun:
宫寒八年相信自己而得救我是一个宫寒8年的人,其中痛苦只有经历的
人才知道。23岁的时候,年轻的我不懂事,流了第一个孩子,
流产后不懂保养,三天就又去上课了,还装做什么也没发生的样子,年轻,竟然还洗了个头,喝了杯凉
水,从此埋下了祸根。后来开始,每次例假
肚子疼的很严重,有时疼到
呕吐,例假越来越少,脸色惨白,从此“宫寒”这个两个字伴我走过了八年。宫寒是我听一个
老中医说的,那时候毕业后在老家看了一个
中医,号了脉,就问我是不着凉了,妈妈在,我也不敢多说,不知道是不是我隐瞒的原因,虽然吃了他的药好了很多,
疼痛在可以忍耐的范围内,但是还是不行。上班了,每个月的这几天简直是受苦,慢慢的我的身体不行了,
肚子里面感觉有个冰一样,从来都暖不起来,那时候那些自己受的苦啊,我想把感受写出来,但是写到这里就感觉到眼泪在打转,想起了很多事情。不想了,把这段经历写出来也好给姐妹们一个分享,也不枉我和宫
寒战斗的这八年。随着时间的推移,逐渐的宫寒表现为肚子里面的凉,手脚从来没热过,晚上睡觉都得穿
袜子,脸色越来越差,
头发掉得严重,
睡眠也不好总是睡不踏实,一闭眼睛就是梦,一直梦到早上,那几天很烦。后来快
结婚了,老公很疼我,那几
天照顾我,给我倒
红糖姜水喝,
泡脚,给我暖脚,那几天不那么难过了。但还是凉的,准备要孩子了,我终于知道以前不懂事的恶果了,不孕,到
医院看,没有原因,隐隐的,我知道一定和我
月经的原因有关,终于开始着急了,不停的喝
汤药,遍访
名医,去过
昆明,去过郑州,去过
北京,去过
上海还回过乡下找过以前看过的中医,没用,身体时
好时坏,可能是这些年的寒透到了骨子里吧,这么多好的中医都不能看好我,这时候一个严重的问题来了,我
闭经了,3个月,4个月,8个月,我慌了,这一年我29岁。到大医院检查,诊断书上的四个字让我几乎绝望了“
卵巢早衰”.我哭了,嚎啕大哭,直到老公把哭得没一点力气的我拖上了回家的车子。老公是爱我的,在我治病这么多年,他给我煎汤熬药,给我倒洗脚水,哄我吃饭,我爱他,但是那一刻,我想到了死,但在我想到死的瞬间就想到那么爱我的丈夫,我很为难,死了也好,不用再拖累他,但当我看着
的脸时,我连死的力气都没有,他是那么的爱我,我,不能没有良心的撇下他。我开始自己的战斗,我的工作是教务人员,工作相对清闲,有空的时候就到旁边的
医学院的
图书馆看书,我决定自己把自己治好,看自己是什么元气大伤,
气血两亏,宫冷不孕,肝
肾衰竭,再看治疗,说要
补阳,又要补阴,这使我变得理智了,不像以前那样只是喝喝热水,多穿衣服,吃点
红枣了,我开始了系统的调理。早上7点30分起床,喝一杯
蜂蜜水,然后加热喝下合膳堂
鹿胎膏,然后早饭,还特意买了一个九阳
豆浆机,喝新榨的
豆浆,告别了
蒙牛牛奶,吃两片
面包,上班后红
枣枸杞暖胃茶,中午永远的告别
海鲜,告别我那么爱的
螃蟹,告别生冷的一切,吃点
红肉,晚上是老公煲的汤,从家里捎回来的家鸡,是小母鸡,吃过后休息,开始
瑜伽,各种动作,再次感谢老公,能陪我一起做,要不我太懒惰了,然后是
艾灸,灸肚脐,还有
关元穴,然后晚上的合膳堂
鹿胎膏,然后泡脚,里面加入些姜和
醋,也是看书学来的。这样调理了两个月,身体暖起来了,在一个半月的时候,月经来了,虽然量不大,但终于在没打
黄体酮的情况下来了。去医院看的时候感觉比以前好多了,让我欣慰是一个指标,内膜从0.4上升到了0.7,虽然还不能要
宝宝,但至少我知道我的努力是有用的。我又开始了新的征程,
鹿胎膏和豆浆是必备的,而且我又听说
八段锦很有用,不是调理宫寒的,而是强身的,我又开始了练习八段锦,真是个好方法,老
祖宗的东西就是好,这个比瑜伽还让气
血通畅。同时看到黑色食物对肾有帮助,开始吃
黑米黑豆黑木耳一切黑的东西。8年了,终于我感觉到自己的身体热起来,终于我感觉到
痛经减轻了,终于我有了面对老公和老公家人的勇气,我终于知道了,这些年被各种“专家”或者”名医”骗去的钱给了我一个沉重的教训,就是救自己的只有自己。我想把我的经历写下来,告诉姐妹们,其实更多时候我们自己更了解自己的身体,更多时候我们需要的不是各种名医的诊治,而是我们的
信念,更多时候我们需要的不是每天吃药,打
激素,而是改变我们的生活习惯。我们其实需要知识。今天,我的身体已经好多了,八年的时间像
噩梦一样,随着身体的恢复,脸色也好起来,也和爱我的老公有了一个宝宝计划,我相信我
怀孕的,今天把这些写出来也希望姐妹们能一起祝福我,我也希望大家有一个
健康的身体,有理智的
头脑,未来会更加的美好。谨以此贴祝福我自己,祝福爱我的老公和还没面世的宝宝,祝福和我有同样经历的姐妹,祝福那些帮助过我给过我信心的朋友们,祝福天下的好心人,未来会更好。如果你对
备孕有更多经验或经历,快来与我们分享吧。更多精彩回帖,请点击原帖链接:http://www.jnmama.com/thread-81316-1-104.html(实习编辑:马辰霏)
宫寒准妈妈的调理经历
从少女的懵懂无知到初为人母的欣喜,这一路上总会有那么些坎坷。你是怎么面对这些问题的?济南妈妈网网友xixi_limaojun向我们讲述了她8年的宫寒经历。网友xixi_limaojun:宫寒八年相信自己而得救我是一个宫寒8年的人,其中痛苦只
驱走宫寒准妈妈好“孕”到来
女性宫寒,往往是由于日常生活习惯所造成的,准妈妈们想要小宝宝,就必须首先驱走宫寒,别让小宝宝在自己的肚子里着凉哦!什么是宫寒?所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛
准妈妈想好“孕”到来就要驱走宫寒
女性宫寒,往往是由于日常生活习惯所造成的,准妈妈们想要小宝宝,就必须首先驱走宫寒,别让小宝宝在自己的肚子里“着凉”哦!宫寒对准妈妈的影响1、导致卵巢疾病的发生。子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。从而影响正常的受孕生育。宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。
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