摘要:
婴幼儿过渡期副食品禁忌,在
母乳喂哺4~6个月至1岁左右
断奶之间,是一个长达6~8个月的
宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养
美味的
辅食,以期望宝宝们
健康长大,但宝宝稚嫩的
消化系统,对于食物..在母乳喂哺4~6个月至1岁左右断奶之间,是一个长达6~8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有好
多食物,都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。
主食类
谷类、
淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食时首选
米粉、稀粥等谷类、
淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不及”的错误,偏向于选择精细的
谷类食物,但其实精细的谷类食物里
维生素遭到破坏,特别是减少了B族
维生素的摄入会影响宝宝
神经系统的
发育。而且,还会因损失过多的铬元素而影响
视力发育,成为
近视眼的一大成因。
荤食类以下所列举的这几种食物,在辅食的初阶段,不要让它们出现为好。一,
蛋清:
鸡蛋清中的
蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入
婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生
过敏反应,导致
湿疹、
荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给,二,
海鲜类:
螃蟹、
虾等带壳类海鲜会引发婴儿的
过敏症状,也建议不宜在1岁以前喂食。
蔬菜类宝宝3个月之后,就可以给他添加一些
蔬菜汁,再大一些就可以添加
蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和
矿物质,好处多多,但也要注意有些蔬菜,还是不宜过早出现在辅食中的。含有大量
草酸的蔬菜、
菠菜、
韭菜、
苋菜等蔬菜含有的大量草酸,在人体内不易吸收,并且会影响食物中
钙的吸收,可导致儿童骨骼、
牙齿发育不良。
竹笋和
牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃,此外,纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。豆
豆类含有能致
甲状腺肿的因子,宝宝处于
生长发育时期更易受损害。此外,豆类较难煮熟透,容易引起
过敏和中毒反应。
水果类一,
芒果:
芒果中含有一些
化学物质,不成熟的芒果还含有醛酸,这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用,引发口唇部
接触性皮炎。二,
菠萝:
菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,对人的皮肤
血管都有一定的刺激作用,有些人食用后很快出现
皮肤瘙痒,四肢口舌麻木等。三:表面有绒毛的
水果中含有大量的大分子物质,婴幼儿
肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,如
水蜜桃、
奇异果等。饮料类宝宝消化系统发育尚不完全,过滤功能差,
矿泉水中矿物质含量过高,容易造成
渗透压增高,增加
肾脏负担。长期
饮用纯净水,还会使得孩子缺乏某种矿物质,而且
纯净水在净化过程中使用的一些工业原料,可能对婴幼儿
肝功能有不良影响。
饮水机容易造成二次
污染,也不宜使用。
功能饮料中大都富含电解质,可以适当补充人体在出汗中丢失的
钠、
钾等
微量元素。不过,由于婴儿的
身体发育还不完全,代谢和排泄功能还不健全,过多的电解质,会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了,加大儿童患
高血压、
心律不齐的几率,或者是肝、
肾功能受到损害。
可乐、
咖啡、
浓茶等含太
多糖分或
咖啡因且没有营养,容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉,并且使人兴奋,会使小儿不安,甚至影响宝宝的
生物钟。调味类
沙茶酱、
西红柿酱、
辣椒酱、
芥末、
味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。1岁以内的宝宝也不要吃
盐,
味精过多会影响
血液中
锌的利用。
了解更多育儿知识,请进入育儿手册!
婴幼儿奶粉婴幼儿食品报价,婴幼儿奶粉婴幼儿食品价格,大拿网婴幼儿食品
婴幼儿奶粉・母婴用品・婴幼儿食品・婴幼儿奶粉・Abbott/雅培(3)・Abbott雅培(3)・Ausnutria澳优(4)・安佳乳品(9)・安满(20)・澳美多(5)・澳优(83)・宝乐康(3)・葆婴(2)・贝因美(75)・赐多利(2)・
幼儿饮食:婴幼儿要少吃全麦食品
“吃全麦更健康”。营养专家指出,全麦食品及粗粮不利于孩子的营养吸收,因而应该少吃。而最为家长推崇的全麦面包和粗粮,却会因较高的纤维含量干扰矿物质和微量元素的吸收。全麦中纤维素含量较高,食用后对宝宝的肠胃有一定刺激。2岁以后,牙齿差不多长好了,胃肠功能发育基本完善了,是时候向宝宝的膳食中增加全麦食品以增加他们纤维素的摄入量了。
婴儿饮食:婴幼儿补钙产品选择有妙招
给0-3岁的婴幼儿补钙是每个妈妈都特别头疼的一件事,因为年龄较小的原因,婴幼儿对一些补钙产品存在较大的抗拒心理,根本就不愿意服用补钙产品,这为补钙带来了很大的困难。婴幼儿补钙产品如何选择呢?孩子的成长发育离不开钙,0-3岁的婴幼儿补钙必须要谨慎。希望爸爸妈妈在选择补钙产品的时候,能够参考以上五点建议,帮助宝宝选择合适的补钙产品。
Hash:6145c8390ff549eef04da91aa980007a7d3061ee
标签:
婴幼儿
食品
幼儿
【声明】本文由用户Marmara发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。