桑叶的做法有哪些,桑叶怎么做好吃

核桃仁：200克 黑芝麻：200克 桑叶：200克 蜂蜜：350克

1：主料

2：桑叶洗净晒干，剪去枝梗

3：核桃仁炒香

4：芝麻炒香

5：将桑叶捏碎放入料理机

6：搅打成细末

7：取一半桑叶粉与核桃仁同放入料理机

8：搅打成末，倒出

9：将另一半桑叶粉与芝麻一同放入料理机

10：搅打成末，倒出

11：将核桃仁末和黑芝麻末一同放入料理机

12：搅打成细末

13：倒出，装瓶密封保存

14：食用时取一勺，加适量热水

15：调匀成稀糊状

16：放入微波炉，微波30-60秒

17：取出，调入蜂蜜饮用

将核桃仁和黑芝麻分别与桑叶粉一同搅打，可以避免核桃仁和黑芝麻出油过多而成团。

艾草：适量 桑叶：适量

糯米粉：500g 粘米粉：250g 白糖：200克

1：自家摘的野生艾草和桑叶。

2：把艾草和桑叶加水榨汁去渣只留水。

3：把500克的糯米粉＋250克的粘米粉 100克的糖加一起拌匀，倒入适量的青水。

4：青水一点点的加入，慢慢和面，直到合成一团不沾手。也可以加入一点点玉米油。

5：红豆先提前泡好。

6：把红豆煲熟后搅拌成糊，加入100克白糖和一点油用平底锅炒到不沾手即可。

7：取30克的青团加入10克的豆沙，包好用磨具压成花型。

8：蒸15分钟，蒸熟后开盖冷却，让糯米回缩20分钟后再食用。

9：非常好吃，小朋友一口气都可以吃掉几块。

排骨：1斤 桑叶：半斤

胡萝卜：1根 眉豆：适量 蜜枣：两粒

姜片：适量 盐：适量

1：排骨切段，切姜两片；

2：排骨和姜冷水下锅，焯掉血水后洗净沥干备用；

3：豆子，蜜枣和陈皮都洗净备用；

4：桑叶洗净，摘掉粗梗，沥干备用；；

5：胡萝卜去洗切滚刀块；

6：砂锅中入排骨，姜片，豆子，陈皮，蜜枣和适量清水；

7：再放入胡萝卜和桑叶等；

8：中火煮开约五分钟后转小火煲约1.5-2小时左右；

9：食用前加盐调味即可！

这里用的是眉豆，有祛湿的作用，你也可以放自己喜欢的豆子，如赤小豆！(展开)

夏枯草：适量 桑叶：适量 菊花：适量

红糖：适量

1： 先把材料清洗好

2：把材料放入慢炖锅内

3：加入适量水

4：水位在慢炖锅内胆的8分位置

5： 把档位定在“高档”，3小时后，开盖

6：捞去草药渣，加入红糖，再煲至糖溶化。关火即可饮用

桑叶：5g

清水：300ml

1：准备食材，桑叶茶，机萃壶

2：桑叶放置到萃取斗中

3：在内胆加入300ml水，萃取斗放置在内胆上，盖上盖子，打开开关

4：一杯茶饮很快萃取完成

桑叶是祛斑的佳品哦。美女们可以尝试喝