又到香椿季,两款不容错过的香椿美食春
BY：Penelope 2024-07-17 01:22:56 1285 ℃
香椿浓郁的香味闻一闻就觉得食欲大振，而且香椿的营养非常丰富，还有食疗的作用哦，可以治疗外感风寒、胃痛、痢疾等，除此外香椿因为含有大量维C和胡萝卜素，多吃还能润滑肌肤哦。今天就给大家介绍两道香椿美食。
香椿拌黄豆
菜谱做法：
1.香椿洗干净，黄豆洗净，提前用水泡一夜。
3.锅中放水，水开后放入香椿焯水，香椿变色后捞出冲凉水，挤干水分
4.香椿切碎
6.把香椿放入黄豆中，拌匀即可食用
健康功效：
黄豆：导滞、健脾、利水
香椿土豆泥
菜谱做法：
1.香椿入沸水焯一下捞出，淋干水分后切碎，小葱切碎备用
2.新鲜的土豆去皮后，切成2半
3.锅中烧水，把土豆放入蒸熟
4.将蒸熟的土豆放入碗中，用勺子捣碎
6.把香椿碎和葱碎一起放入拌匀
7.用勺子挖成球形
8.装盘后淋入番茄酱即可
健康功效：
香椿：祛风、清热解毒、止血
土豆：和胃、解毒、消肿
香椿是一个季节性非常强的菜，稍晚一点就没得吃了，想吃的朋友们赶快买回来尝尝鲜吧。不过，香椿虽然一般人都能吃，但是香椿属于发物，有慢性病的患者，最好少吃，不要为了满足口腹之欲让旧病复发。
又到香椿季,两款不容错过的香椿美食春
香椿浓郁的香味闻一闻就觉得食欲大振，而且香椿的营养非常丰富，还有食疗的作用哦，可以治疗外感风寒、胃痛、痢疾等，除此外香椿因为含有大量维C和胡萝卜素，多吃还能润滑肌肤哦。今天就给大家介绍两道香椿美食。香椿拌黄豆食材用料：黄豆、香椿、香油、凉拌生抽、醋菜谱做法：1.香椿洗干净，黄豆洗净，提前用水泡一夜。
香椿春季又飘香,药食兼得还美味早春
到了春季，更是到了香椿香飘街的时候了，它的味道鲜香，而且还营养丰富，可以说是春季里价廉质优的大众美味营养蔬菜了。专家告诉我们，春天吃香椿对身体食可以起到医食兼得的好效果。中国是世界上惟一的用香椿作蔬菜用的国家。种植的品种有两个类型：一是紫香椿，幼芽儿绛红色，富光泽，香味浓，油脂含量高;春吃香椿让医食
药食两用香椿香椿十种意想不到的治病偏方
此方具有祛风散寒、清热解毒的功效。此方具有润肠止血、健胃理气的功效。此方具有杀虫止痒、抗菌消炎的功效。此方具有活血祛瘀、消肿止痛的功效。九、治呕吐：香椿叶20克，生姜3片为引，水煎服，每日2次。十、治疥疮：鲜香椿叶适量，加水适量煎5~10分钟，取汤外洗患处，每日数次。4、香椿为发物，多食易诱使痼疾复发，故慢性疾病患者应少食或不食。
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