有效预防干燥的滋润果汁
BY：Emma 2024-08-18 18:50:34 1071 ℃
今年的冬季是格外的冷，虽然如此的冷，但是空气却不潮湿，总是感觉干干的，所以这个时候我们就要多多补充水分了，下面我们就给大家介绍几个比较有效的滋润果汁来预防干燥吧。
梨汁
梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
柑橘汁
柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
萝卜汁
萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
葡
萄汁
葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。
石榴汁
石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可做食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
春季抗击干燥的果蔬汁果汁饮料
春天其实和秋天是一样的都是比较干燥的，所以我们在春季防止干燥就是一个我们要比较关注的问题，只有这样我们才能保证我们的肌肤的水嫩，但是很多人都是不知道怎么办，其实很多的果蔬汁都是可以帮助我抗击干燥的，下面我们就给大家说话所抗击干燥的果蔬汁吧。萝卜汁萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴
有效预防干燥的滋润果汁果汁饮料
今年的冬季是格外的冷，虽然如此的冷，但是空气却不潮湿，总是感觉干干的，所以这个时候我们就要多多补充水分了，下面我们就给大家介绍几个比较有效的滋润果汁来预防干燥吧。梨汁梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏
干燥秋天,自制三款瘦身果汁水果
秋季吃什么减肥最快最有效?除了常见的减肥食谱，比如苹果，西红柿外，MM们还可以选择自己DIY瘦身果汁，不仅可以满足自己的口味，还能够加速脂肪的代谢，从而加快塑造苗条身材的进程。不过要提醒您的是，这些果汁瘦身虽好，但也不要摄入过量哦。西柚+黄
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