1、产前常用毛巾、肥皂洗擦乳头,并用拇、食指捏拉乳头,使皮肤变得坚韧。
2、做好哺乳前的准备:乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势,若有奶胀或 汁淤积应将患侧乳房湿热敷3-5分钟并做乳房按摩,拍打或揉动硬结的凝块,再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软,以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷,要经常用手或吸奶器轻轻拉出,以便婴儿吸吮。
3、注意哺乳的方法:每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势,让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内,吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀,可用手挤或吸奶器拔空。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时,母亲可用食指轻轻按压其下颌,温和地中断吸吮,避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上,能预防和修复乳头皲裂的表皮。如果乳头不慎被吸破,应及时治疗。
5、产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯:产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅,并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩,合适的内衣可将乳房托起,改善循环,减轻奶胀症状。
表现为月经前乳腺胀痛加重,肿块增大;行经后疼痛减轻或缓解,肿块变小,此种周期性疼痛常因病变分型而不一,在小叶增生型时,周期性疼痛非常明显,纤维腺病型时则疼痛减轻,硬化性型时几乎无疼痛,疼痛常为胀痛,针刺样痛或隐痛,可向患侧腋窝,肩部放射。
常为多个,可累及两侧乳腺,但亦可单发,肿块一般较小,直径多在2cm以上,肿块形状不一,呈片块状,结节状和条索状等,边缘不甚清楚,肿块硬度随纤维组织增生的程度而不一,小叶增生型,肿块质韧;纤维腺病型,硬度中等;硬化性腺病型,质硬,有时被误诊为癌,肿块触痛以小叶增生型明显,纤维腺病型次之,硬化性腺病时无触痛,乳腺肿块和疼痛常因胸闷不舒,性情急躁等情绪变化而改变,尤以小叶增生型患者,当情绪波动生气后疼痛加重,肿块增大变硬。
小叶增生型患者月经常不规则,经期短,月经量少。乳腺腺病好发于中年人,发病至就诊时间约2年左右,发病年龄较乳腺囊性增生病早5年左右,乳腺周期性疼痛和肿块为 病的主要表现。
1.如果睡姿不当挤压了乳房,或在劳动、玩耍、体育运动时碰撞了乳房,或乳头卫生不良,或被摩擦、抓伤,或发育过于丰满紧衣缩胸佩戴胸罩过紧,或内衣不洁,或乳头内陷、乳头疖肿等,都会引起局部抗病能力下降,血液循环不畅、淤积。从而利于细菌繁殖而罹患乳腺炎。
2.有些未婚女青年,则可因身体其它部位有炎症病灶,如慢性扁桃体炎、牙龈炎、牙周未婚少女炎、鼻窦炎等,由血行或淋巴蔓延到乳腺体,从而导致乳腺炎。
3.为了预防乳腺炎,在生活中应多加注意。少女不宜带乳罩、束胸。这是因为少女乳房尚未成熟,正处于发育旺盛时期,如果带胸罩,不仅影响乳房健美,还可影响局部血液循环。平时要经常清洗乳房,使乳头和乳晕皮肤柔韧,增强皮肤的抵抗力。要经常清洗内衣,保持乳房的卫生。
4.女孩子要想使乳房挺拔秀美、不出毛病,就应注意对乳房的护理,这种护理要从儿童时期开始。女孩子到了8、9岁后,乳房开始轻度发育,每天可用手心在乳腺周围和乳晕处做轻轻的按摩。
一、急性乳腺炎的病因(一)病因除产后全身抗感染能力下降时外,有以下两方面的原因。1.乳汁的淤积乳汁淤积有利于入侵细菌的生长繁殖。乳汁淤积的原因有:①乳头过小或内陷妨碍哺乳,孕妇产前未能及时矫正乳头内陷,婴儿吸乳时困难,甚至不能哺乳;②乳汁过
一、急性乳腺炎的病因(一)病因除产后全身抗感染能力下降时外,有以下两方面的原因。1.乳汁的淤积乳汁淤积有利于入侵细菌的生长繁殖。乳汁淤积的原因有:①乳头过小或内陷妨碍哺乳,孕妇产前未能及时矫正乳头内陷,婴儿吸乳时困难,甚至不能哺乳;②乳汁过多,排空不完全,产妇不了解乳汁的分泌情
一、急性化脓性乳腺炎的病因病理急性乳房炎是乳房的急性化脓性感染,俗称“奶疮”或“乳痈”。几乎所有的病人都是产后哺乳的产妇,尤其以初产妇更为多见,如果乳汁淤积在乳房中流不出去,再加上细菌从乳头的破损处进入乳房,就可能引发炎症。初期患者乳房肿胀
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