急性化脓性乳腺炎的饮食禁忌有哪些,急性化脓性乳腺炎应如何预防,乳腺炎主要的诊断方法有哪些

一、急性化脓性乳腺炎的饮食禁忌有哪些

　　1、忌辛辣刺激性食物：乳腺炎患者在平时的饮食上也应该注意不要进食辛辣刺激性的食物，如：辣椒、胡椒、大葱、大蒜、芥末、洋葱等，以免加重病症。

　　2、减少脂肪的摄入：乳腺炎患者在饮食上应该注意减少脂肪的摄入，少吃肥肉、乳酪、奶油等脂肪较多的食物。

　　3、以清淡且富有营养的饮食为宜：女性患乳腺炎可多进食一些新鲜蔬果，如：青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等，也可多进食一些具有通乳作用以及具有清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等。

　　4、平时也应该注意避免进食热性、温性以及某些海鲜发物：乳腺炎患者应尽量少吃烧、烤、煎、炸等类食物，鸡肉、狗肉、生姜、酒、香莱、墨鱼、鳝鱼、海鳗、带鱼、乌贼鱼等食物也要少吃。

　　5、其他食物：有些食物具有行气通络、化淤、散结的功效，对乳腺炎患者很有益处。如南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。可每周变着花样换着吃，比如做成丝瓜汤、肉丝炒茄子、雪梨贝母瘦肉煲、山楂橘饼茶、陈皮粥等。

二、急性化脓性乳腺炎应如何预防

　　1、产前常用毛巾、肥皂洗擦乳头，并用拇、食指捏拉乳头，使皮肤变得坚韧。

　　2、做好哺乳前的准备：乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势，若有奶胀或乳汁淤积应将患侧乳房湿热敷3-5分钟并做乳房按摩，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。

　　3、注意哺乳的方法：每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势，让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀，可用手挤或吸奶器拔空。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时，母亲可用食指轻轻按压其下颌，温和地中断吸吮，避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，能预防和修复乳头皲裂的表皮。如果乳头不慎被吸破，应及时治疗。

　　4、哺乳期用橘核30克煎水服，可防止乳汁淤滞。

　　5、产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯：产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。

三、乳腺炎主要的诊断方法有哪些

　　乳腺炎主要的诊断方法一、周期性疼痛：

　　表现为月经前乳腺胀痛加重，肿块增大；行经后疼痛减轻或缓解，肿块变小，此种周期性疼痛常因病变分型而不一，在小叶增生型时，周期性疼痛非常明显，纤维腺病型时则疼痛减轻，硬化性型时几乎无疼痛，疼痛常为胀痛，针刺样痛或隐痛，可向患侧腋窝，肩部放射。

　　乳腺炎主要的诊断方法二、乳房肿块：

　　常为多个，可累及两侧乳腺，但亦可单发，肿块一般较小，直径多在2cm以上，肿块形状不一，呈片块状，结节状和条索状等，边缘不甚清楚，肿块硬度随纤维组织增生的程度而不一，小叶增生型，肿块质韧；纤维腺病型，硬度中等；硬化性腺病型，质硬，有时被误诊为癌，肿块触痛以小叶增生型明显，纤维腺病型次之，硬化性腺病时无触痛，乳腺肿块和疼痛常因胸闷不舒，性情急躁等情绪变化而改变，尤以小叶增生型患者，当情绪波动生气后疼痛加重，肿块增大变硬。

　　乳腺炎主要的诊断方法三、月经紊乱：

　　小叶增生型患者月经常不规则，经期短，月经量少。乳腺腺病好发于中年人，发病至就诊时间约2年左右，发病年龄较乳腺囊性增生病早5年左右，乳腺周期性疼痛和肿块为本病的主要表现。

四、导致女性患乳腺炎的原因

　　1.如果睡姿不当挤压了乳房，或在劳动、玩耍、体育运动时碰撞了乳房，或乳头卫生不良，或被摩擦、抓伤，或发育过于丰满紧衣缩胸佩戴胸罩过紧，或内衣不洁，或乳头内陷、乳头疖肿等，都会引起局部抗病能力下降，血液循环不畅、淤积。从而利于细菌繁殖而罹患乳腺炎。

　　2.有些未婚女青年，则可因身体其它部位有炎症病灶，如慢性扁桃体炎、牙龈炎、牙周未婚少女炎、鼻窦炎等，由血行或淋巴蔓延到乳腺体，从而导致乳腺炎。

　　3.为了预防乳腺炎，在生活中应多加注意。少女不宜带乳罩、束胸。这是因为少女乳房尚未成熟，正处于发育旺盛时期，如果带胸罩，不仅影响乳房健美，还可影响局部血液循环。平时要经常清洗乳房，使乳头和乳晕皮肤柔韧，增强皮肤的抵抗力。要经常清洗内衣，保持乳房的卫生。

　　4.女孩子要想使乳房挺拔秀美、不出毛病，就应注意对乳房的护理，这种护理要从儿童时期开始。女孩子到了8、9岁后，乳房开始轻度发育，每天可用手心在乳腺周围和乳晕处做轻轻的按摩。

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温馨提示：
妊娠后期，常备温水经常擦洗乳房，乳头，并要养成习惯，以坚强其皮肤。

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