家长必知：婴幼儿最易缺铁和钙
BY：Thirza 2024-07-18 10:18:56 210 ℃
给孩子补充微量元素备受广大家长的关注，在婴幼儿阶段，宝宝最容易缺乏铁和钙两种微量元素。
铁----铁是造血原料之一。
小儿出生后由母体获得的铁在体内贮存，可供生后3～4个月之需。如果4个月后不及时补充含铁丰富的食品则会出现营养性缺铁性贫血。鱼、肉类、猪肝、动物血中含铁量多而且吸收率高，大豆中的含铁量也不低，维生素C可以促进铁吸收，应给婴儿适当补铁。
钙----钙为骨骼中的重要成分。
目前成人的膳食中普遍缺钙，小儿正在生长发育阶段，对钙的需要量比成人多。母乳中的钙含量虽低，但钙、磷比例适当，吸收率高；牛乳中的钙含量虽然比母乳高，但因磷高，影响钙的吸收。钙的吸收有赖于维生素D的作用，缺乏维生素D时钙的吸收减少。维生素D的主要作用是促进肠道内钙的吸收，来升高血浆中钙的水平，以促进骨的钙化。它可以促进肠细胞对的钙转运，并能改变肠道细胞黏膜的通透性，使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液。此外，在肾脏中维生素D可以促进肾小管对钙的重吸收，从而减少了尿液中钙的流失。
新生儿满月后，应当到户外适当晒太阳，并且给予服用维生素AD制剂，其中维生素D含量为每日400-800国际单位，可适当服用复方碳酸钙泡腾颗粒，可预防佝偻病。婴幼儿缺铁怎么办
摇篮网友：请问孩子缺铁性贫血怎样治疗？张燕春：您好，缺铁性贫血一般婴幼儿较常见，主要是由于生长发育过快或者摄入不足所导致。首先要根据贫血程度，在医生指导下药物治疗；再有，应该从饮食上经常吃含铁元素丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意
婴幼儿最易缺铁和钙
婴幼儿阶段最容易缺乏铁和钙两种微量元素。铁铁是造血原料之一。小儿出生后由母体获得的铁在体内贮存，可供生后3～4个月之需。如果4个月后不及时补充含铁丰富的食品则会出现营养性缺铁性贫血。鱼、肉类、猪肝、动物血中
怎样知道宝宝是否缺铁婴幼儿宝宝缺铁的症状
婴幼儿宝宝缺铁的症状有哪些？研究发现，缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑。缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低。临床病例证实，在贫血的实验室检查出现异常之前，孩子即可出现烦
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