人流术后需要做好哪些护理

人流手术是意外怀孕女性无奈又不得不选择的一种终止意外妊娠方法，很多女性都忽视了人流给自身健康带来的危害，在此，人流专家提醒：做完人流手术后的女性一定要做好相关术后护理工作。

人流术后需要做好哪些护理工作?

首先，我们一定要注意观察身心的出血情况。在做完人流手术时正常的是会有少量的阴道出血，但若是在做完了无痛人流术后阴道流血超过一周以上的女性，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊并伴有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治，这一点女性一定要注意。

其次，要好好休息。女性做无痛人流手术以后，一定要休息1-2周，可逐渐地增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

并且，切记要保持好外阴的清洁，严禁过性生活。由于无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

另外，一定要选择合适的饮食，食物要易于消化的，尤其应当选择食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。

最后，坚持做好避孕措施。无痛人流术以后，女性的卵巢与子宫功能都会逐渐地恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，无痛人流术后，� �及早选择可靠的避孕措施，无痛人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把无痛人流手术当作避孕节育的措施。