减肥花草茶的配方

BY：大叔18岁 2024-07-17 18:30:45 386 ℃

市面上目前流通了很多花草茶，但是每种花草茶里面的成分都不一样，是所有的减肥花草茶都是靠谱的吗？还是只是挂羊头卖狗肉？真正带有减肥功效的减肥花草茶配方，妈妈网帮你寻找。

【瘦身花草茶】

材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g

做法：将上述材料加350毫升的水煮沸约20分钟，即可饮用。

功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。

【桑葚茶】

材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。

做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400毫升左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。

功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便.

【洛神花茶】

材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。(也可加一点酸梅)

做法：将洛神花和甘草以冷水迅速冲过，再加入500毫升的水，直到煮沸为止。

功效：可以消除油腻、补气滋润。

以上这些花草茶配方是专家搭配的，可放心食用。在这里提醒广大爱美女性，不要擅自把几种茶类混合起来泡制，因为万物相生相克。另外，孕妇最好不要饮用花草茶，对宝宝不好。

十大最有效草本减肥茶减肥的佳品！

今天小编给你盘点十大最有效草本减肥茶，帮助减肥人士甩掉身上的赘肉。此外，荨麻茶还有助于对抗风湿病、糖尿病、溃疡和肾结石等疾病。绿茶是一种有效的抗氧化剂，它可以溶解脂肪，减少脂肪酸的吸收并且降低胆固醇的浓度。圆叶当归茶可帮助消耗聚积在肝脏和心脏的多余热量和脂肪，从而改善血液循环。菊苣具有促进胆汁排出，中和肝脏内有害物质以及修复肝脏细胞的功效。

10大草本减肥茶速效燃脂瘦身,自制快速减肥茶三种介绍

此外，荨麻茶还有助于对抗风湿病、糖尿病、溃疡和肾结石等疾病。那就让我们自己来动手制作减肥茶吧，下面，介绍几种自制快速减肥茶。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。滋阴型老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。