更新时间:2024-07-01 02:24:53

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节瓜汤的做法

BY:大叔18岁 2024-07-01 02:24:53 315 ℃

节瓜汤的做法

节瓜汤的做法简单,可以配合不同的辅料,做出不同口味,但喝起来都鲜味十足,很适合家人饮用。


节瓜猪骨

材料:节瓜500g,猪骨500g

配料和调味料:红枣2个、薏米50g、香油适量

做法:

1、将猪骨飞后冲净浮沫。

2、节瓜刮皮,洗净切块;红去核。

3、将以上材料一起放入煲内,大火烧开后小火煲一个小时即可。

4、喝时加盐调味即可。

咸蛋滚节瓜汤

材料:节瓜500g,咸蛋2个,瘦肉150g

配料和调味料:生姜3片、盐、香油适量。

做法:

1、节瓜刮皮切薄块;

2、咸蛋去壳,取蛋黄蛋清

3、猪瘦肉切薄块,放少许生油、生抽生粉搅拌片刻;

4、在锅中加入清水约5碗、生姜蛋黄,沸后下节瓜、猪瘦肉刚熟时推入蛋清,调适量盐即可。

节瓜两种做法 油焖节瓜 凉拌节瓜

功效:辅助治疗水肿腹胀、烦渴很多人都非常的喜欢吃节瓜这种食物了,节瓜作为一种蔬菜,含有大量的营养元素的了,不仅含有大量的维生素,还含有许多的矿物质元素的了,所以我们可以好好学习这些节瓜的吃法的哦,在生活中多做着吃油焖节瓜和凉拌节瓜也是很不错的选择的哦,不仅可以补充营养,还能预防疾病。

节瓜两种做法油焖节瓜凉拌节瓜

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