辣炒鸭血是一道做法简单的家常菜,辣炒鸭血是以鸭血为主食材,以辣椒为辅的小炒菜。鸭血的营养丰富,它含有丰富的铁、锌等微量元素,经常食用鸭血可以补血,还可以清热排毒。下面,我们来看看这道营养美食的做法吧!
做法一
食材:鸭血、韭菜、大葱、大蒜、姜、花椒
做法:
1、将韭菜切成段,大葱,大蒜,姜分别切成片备用,鸭血切成方块,用清水冲去鸭血中碎末,锅中放入适量油烧热,放入花椒粒爆香,放入葱蒜姜片爆香,放入切好的鸭血块,轻轻推动。
2、待鸭血炒变色后,放入一小勺料酒去腥,放入一勺老抽,在放入一勺辣椒酱,待鸭血熟透后,放入适量盐和韭菜,翻炒均匀出锅。
辣炒鸭血的美味小窍门:辣椒酱视个人吃辣口味放量,花椒爆香后,花椒粒要丢掉,不然会影响口味。
做法二
食材:鸭血400g、尖椒100g油适量、盐适量、酱油适量、红椒丝适量、葱适量、姜适量、花椒面适量
步骤:
1、将鸭血切块备用,锅内加水烧开,将切好的鸭血倒入锅内焯一下,捞出控水。
2、尖椒洗净切块,姜切末,葱切碎,锅内放油,待油热后放入葱姜炒香,加一点红椒丝,加青椒和花椒面翻炒,将鸭血倒入锅内翻炒,加少许酱油,加适量盐炒匀即可。
白鸭血的食用禁忌_白鸭血的适宜人群
白鸭血的食用禁忌1.高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食;平素脾阳不振,寒湿泻痢之人忌食。2.鸭血不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇。3.食用动物血无论烧、煮一定要氽透。(吃鸭血禁忌的重点)4.烹调时应配有葱
鸭血豆腐煲_鸭血豆腐的做法
鸭血豆腐的做法鸭血和豆腐是可以在一起做菜的,那么鸭血豆腐的做法有哪些呢?豆腐切块,鸡蛋打散。鸭血提前切块,水煮5分钟左右捞出备用。豆腐分批加入鸡蛋液中,平底锅热油,把包裹鸡蛋液的豆腐块丢进去,用最小火。全部丢进平底锅后,如果有剩下的蛋液,可以倒进平底锅,稍微开大一点火。从中间开始翻面。煎至两面金黄,
日常鸭血好还是猪血好如何挑选鸭血
一、鸭血好还是猪血好鸭血好还是猪血好猪血又称液体肉、血豆腐和血花等,性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售,以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。研究发现,猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后
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