牛腩炖柿子的营养价值

牛腩炖柿子的做法

牛腩炖柿子的做法好一锅牛腩炖柿子，在冷冷的冬天，吃牛腩炖柿子，不仅牛腩的味道美滋滋的，而且柿子的香甜渗入牛腩中，让人无法抵挡它的诱惑。准备材料：牛腩适量、柿子适量、葱适量、姜适量、蒜适量、油适量、花椒适量、大料适量、老抽适量、料酒适量、盐适

牛腩炖柿子的营养价值

牛腩炖柿子有哪些好处呢？喜欢吃牛腩的你是否一直都没有想过，原来牛腩可以搭配柿子呢？其实牛腩和软柿子炖以及西红柿炖出来的口感都非常相似的。牛腩富含蛋白质和丰富的氨基酸，常吃可以提高机体免疫力。同时多吃牛腩可以补中益气，同时对肠胃也有一定的滋补调理作用，加上牛肉可以强筋健骨，适合处于生长发育的青少年以及大病或手术后的人们食用。

牛腩炖柿子的注意事项

牛腩炖柿子的做法并不难，但是很多朋友都表示自己做出来的口感不好吃，不仅牛腩不软还很硬，而且柿子也怪怪的，不知道是不是炖得太软了。下面我们就来看看牛腩炖柿子的注意事项吧。先将牛腩过沸水一次，最好还能稍微煮1-2分钟，这样可以更好地去除血水，如果还想辟除牛肉的腥味，不妨在焯水的时候放入几片姜或白酒、料酒等，都可以很好地去除牛肉的腥味哦。

Hash：7dcb99d47d95d3cdbe757679586d252aeb6f1938

标签: 柿子 牛腩 营养

【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---