草莓酱的营养价值
BY：大叔18岁 2024-07-18 20:30:09 1182 ℃
草莓酱光好吃可不行，你想知道它有哪些营养吗？
草莓酱以草莓为主要原料，自然有着草莓的营养成分。草莓中含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，此外多种维生素也是重要的营养物质。草莓中的维生素C成分尤为突出，每100克草莓中就含有维生素C60毫克，可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
草莓中的胡萝卜素含量也是较为丰富的，胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，可以明目养肝。
草莓中丰富的果胶和膳食纤维还是促消化和通便的利器，草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。
草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用，而且它对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
草莓季节做草莓酱 草莓酱做法粉红到不行
草莓季节做草莓酱草莓酱做法粉红到不行春季正是大量草莓上市时，价格还不贵，可以买些吃，美容又健康，那如何才能把草莓完好的保存下来呢？特别是空瓶子一定不能有任何油脂或水分，否则草莓酱容易变化。
几斤草莓做一斤草莓酱 草莓做成酱为什么重量会减少
几斤草莓做一斤草莓酱2斤左右。一般来说，一斤草莓酱在500g，而一斤的草莓其能制作出大约250g左右的草莓酱，所以一斤草莓酱需要大约2斤的草莓才能够制作完成。做出的草莓酱为什么重量会减少草莓能制作出多少草莓酱是需要根据实际情况来判断的，因
如何做草莓酱,草莓酱怎么吃
一、如何做草莓酱材料：新鲜草莓300克，细砂糖180克，柠檬汁20克做法：1.草莓洗净擦干水分，用刀切开。小个的草莓切成两半，大个的则切成四半。2.在草莓里加入细砂糖。3.用筷子拌匀，使糖均匀的附着在草莓上。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏3个小时以上(有条件的可以冷藏24小时)。4.冷藏过后，草莓内的水分
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