枸杞排骨汤的食疗功效和做法
BY：Hester 2024-07-21 13:28:35 504 ℃
排骨是男女老少都比较喜欢吃的一种食物，排骨炖汤也更是一种美味，今天小编为大家介绍的这款枸杞排骨汤中枸杞对补肾有着很好的功效，很多人喜欢吃肉，那你就有口福了，枸杞排骨汤你一定喜欢。
枸杞排骨汤的制作材料：
主料：猪排骨(大排)500克
枸杞排骨汤的步骤
1.枸杞子捣细;
2.猪排骨洗净捶破剁细备用;
3.先将生地放入砂罐内加入适量清水煎汁去渣;
4.再将猪排骨放入砂锅，共煨炖至肉烂熟;
功效：
1.补肝肾，强筋健骨，祛风明目;
饮食禁忌：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
以上步骤就是枸杞排骨汤的做法，你学会了吗?再次提醒注意到其中的饮食禁忌，营养美味，也应适量食用，补肾是一个过程，千万不能去盲目的着急补肾啊!
枸杞排骨汤的食疗功效和做法
排骨是男女老少都比较喜欢吃的一种食物，排骨炖汤也更是一种美味，今天小编为大家介绍的这款枸杞排骨汤中枸杞对补肾有着很好的功效，很多人喜欢吃肉，那你就有口福了，枸杞排骨汤你一定喜欢。枸杞排骨汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克辅料：枸杞子
当归排骨汤的功效和做法
当归排骨汤的功效和做法当归排骨汤的功效和做法1、当归排骨汤的功效当归排骨汤是一种滋补性出色的汤品，人们食用它以后不但能补血活血，还能润燥滑肠，预防便秘，另外这种汤品还能为人类提供大量的钙质，满足人体对钙质的需要，平时经常食用不但能治疗女性的月经不调，还能缓解人类贫血和骨质疏松等不良症状。
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