服用蜂乳滋补强壮益肝健脾
BY：Sara/Sarah 2024-08-19 22:25:03 902 ℃
蜂乳是一种蜂科昆虫中华蜜蜂等分泌的乳白色胶状物和蜂蜜配置成的一种液体，蜂乳是工蜂分泌出来的饲喂幼虫和蜂王的食物，营养比蜂蜜高得多。蜂乳的颜色是蛋黄色或者淡橙黄色的粘稠状液体，蜂乳味道比较甜，而且还有香气。
服用蜂乳滋补强壮益肝健脾
蜂乳的药用价值非常高，尤其是润燥通便功效显著。绝大多数患习惯性便秘的患者，只要坚持长期口服足量的蜂乳，基本上都能摆脱便秘的困扰。蜂乳是一种非常甜的食物，主要用于一些病后身体虚弱人群，小儿营养不良、老年体衰、传染性肝炎、高血压病、风湿关节炎、十二指肠溃疡等症。
蜂乳的营养分析：
1.蜂乳提高免疫力：人们经常服用蜂乳可以保健身体，蜂乳能明显增强人体对多种致病因子的抵抗力，促进脏腑组织的再生与修复，调整内分泌及新陈代谢，还能有效地增进食欲，改善睡眠并促进生长发育，对人体有极强的保健功能和医疗效果;
2.蜂乳蜂乳能加强机体抵抗力及促进生长，口服或注射能增大红细胞的直径和网织红细胞的血红蛋白，血铁含量显著增加，并使血小板数目增多;
3.蜂乳治疗疑难病症，蜂王浆的醚溶性部分对实验性白血病、淋巴瘤、乳腺癌有一定疗效，但过量使用会导致中毒。
独味蜂王浆
食材明细：蜂乳10克。
独味蜂王浆的做法详细步骤：用开水将蜂王浆配制成1：100的溶液。
蜂乳水
食材明细：蜂乳20克
蜂乳水的做法详细步骤：将蜂乳倒入杯内，加入温开水，搅拌均匀。用法：饮用，每日2次。
蜂乳具有滋补心肾、益气养血的功效，而且蜂乳主要对于心肾亏虚和阳痿、精少不育、身体虚弱、心悸乏力、腰膝酸软、久病不愈等病症有很好的治疗功效，还有非常好的调理作用。蜂乳一般人群都可以服用，尤其适合老人和小孩食用，蜂乳的味道苷酸，可以滋补脾胃，养肝护肝。
服用蜂乳滋补强壮益肝健脾
服用蜂乳滋补强壮益肝健脾蜂乳的药用价值非常高，尤其是润燥通便功效显著。绝大多数患习惯性便秘的患者，只要坚持长期口服足量的蜂乳，基本上都能摆脱便秘的困扰。蜂乳一般人群都可以服用，尤其适合老人和小孩食用，蜂乳的味道苷酸，可以滋补脾胃，养肝护肝。
山药鱼片汤：健脾益胃、滋补强壮
做法鱼肉250克，山药20克，海带丝、豆腐、调料等适量。将鱼肉切片，山药研成粉末在锅中加水，放入海带丝和山药粉。煮开后放入豆腐块和鱼片及适量盐，煮熟后加入葱花、胡椒粉等即可。食用方法佐餐食用。功效健脾益胃、滋补强壮。适用于脾胃虚弱、消化不良、病后无力等症。
虾仁沙拉——开胃健脾滋补强身补脑
虾仁沙拉此菜具有清热生津、开胃化痰、利尿通便、健脑益智、滋补强身的功效。虾肉可以有清热解毒的作用，还可以开胃助消化，对于提高免疫力来说效果不错的呢，还可以促进新陈代谢的呢，对于强身健体来说效果不错，还可以美容养颜，对于抗衰有好处，大家可以经常吃这样的食物哦、上面介绍了虾仁沙拉的做法了，大家都学会了吧，也知道它的营养价值了，所以在平时的时候我们可以多吃一些这样的食物，不仅可以补充丰富的营养物质，开胃健脾滋补强身补脑益智，而且还可以改善体质，增强人体的免疫力哦。
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