更新时间:2024-08-15 07:41:23

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

2款幼儿美味食谱推荐

BY:Kate 2024-08-15 07:41:23 224 ℃

幼儿美味食谱一:墨鱼黄瓜

◆材料◆黄瓜片50克、墨鱼仔100克。

调料红油熟芝麻酱油白糖豆豉酱、姜末淀粉料酒香油植物油各适量。

做法:

[1]墨鱼仔洗净;将酱油、白糖、醋、淀粉、红油、料酒豆豉酱、对成调味汁

[2]锅放植物油烧热,爆香姜末,将墨鱼仔放入锅中,加调味汁煮至汁液收干,加盐调味,淋上香油,撒上熟芝麻,放在黄瓜上。

幼儿美味食谱二::蔬菜

材料

春卷皮1张·紫菜1片·苜蓿芽30克·胡萝卜40克·鸡蛋1个

做法

·胡萝卜切丝、汆烫后将水分沥干。

·鸡蛋煎成蛋皮后切丝备用。

·春卷皮上先铺紫菜,再将苜蓿芽、胡萝卜丝、蛋丝依次铺上。

·将春卷皮连同材料卷起即可。

小小叮咛,大大贴心

1.蔬菜卷可直接用手拿着吃,或用塑料袋保鲜膜包住拿着吃,非常适合作为外出野餐的点心

2.许多孩子比较不爱吃蔬菜,这时改变一下吃的方式,可提高孩子对蔬菜的兴趣。

美味减肥食谱美食

肥胖有很多种的,有的人是水肿型体质,针对这样的体质美眉们应该怎么减肥瘦身呢,运动减肥是懒人们不愿意采取的减肥瘦身方法,因为这种方法很是累人的,那么今天大厨艺小编就是给你们推荐几道美味的减肥食谱,让你把水肿吃掉,健康减肥,马上动手吧!有行动才

夏季最美味减肥瘦身食谱美味与身材同享美食

夏季最美味减肥瘦身食谱美味与身材同享,一般认为奶昔的热量很高,因此减重的时候最好不要碰。然而,这话并非绝对。选用热量和具有减肥功效的食材制作出的奶昔,既美味,又能够有效瘦身。接下来推荐几款奶昔瘦身食谱,喜欢美味的你有福了!一、西红柿奶昔材料

美味减肥食谱,三款美味瘦身粥吃出好身材美食

女人拥有一副苗条的身材,对于男人才是最大的致命诱惑。那么,女人如何减去身上的赘肉?实际上,下面简单又有效的瘦身粥就可以帮你办到。瘦身粥做法简易,容易消化吸收。有助于减少热量的吸收,既可减肥,又可强身健体、养颜美容,更可同时治疗体内的疾病。1

Hash:a6d8650522bbc069ad8c5a8e4e787b2982ea0e45

【声明】本文由用户Kate发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。