春季养生:喝花茶去内热药茶
春季清热、顺气的最佳饮品就是花茶,春季养生:喝花茶去内热,太冲穴对疏肝理气正当选;而用菊花疏散肝火也是不错的选择。玫瑰花或者菊花加绿茶(寒性体质者用红茶),是春季清热、顺气的最佳饮品。野菊花和决明子泡茶喝,每天喝一袋减肥茶通净肠道,多喝大米稀饭。晚上睡觉前再用热水泡脚至微微出汗,然后按揉太冲穴10分
春季养生喝什么,推荐多款养生花茶药茶
春天的天气气温不定,忽冷忽热,很容易出现各种上火的症状,如感冒、肝火旺等,给我们的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何养生呢?专家介绍,适当的喝点花茶可以起到保健养生的功效,下面就为大家介绍几款适合春季的养生茶饮。春季养生喝什么:玫瑰花茶玫
春季去内热专家荐花茶药茶
春季容易肝火旺盛,所以春季要养肝,而花茶是春季最清热养肝的饮品,所以春季去内热就喝花茶。玫瑰花或者菊花加绿茶(寒性体质者用红茶),是春季清热、顺气的最佳饮品。野菊花和决明子泡茶喝,每天喝一袋减肥茶通净肠道,多喝大米稀饭。晚上睡觉前再用热水泡脚至微微出汗,然后按揉太冲穴10分钟,后背膀胱经上刮痧(沿后
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