孕妇可以吃鸭蛋吗
BY：Phoebe 2024-07-08 21:16:46 901 ℃
鸭蛋又名鸭子，鸭卵，太平，鸭春，青皮。为鸭科动物家鸭的卵，可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。
鸭蛋的营养价值
鸭蛋，营养丰富，含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润，鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富。
鸭蛋的功效与作用
鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效；适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。
孕妇可以吃鸭蛋吗？
可以吃。
产妇可以吃鸭蛋吗？
可以吃。
产妇能吃，月子期间，除了要每天吃一到两个蛋外，还要注意营养均衡。
孕妇吃鹅蛋多久吃一个 孕妇吃鹅蛋比吃鸡鸭蛋好吗
但若孕妇吃鹅蛋过量了是有危害的，鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担，所以千万不能过量，以免得不偿失。孕妇吃鹅蛋的禁忌1、鹅蛋不可与鸡蛋同食，否则伤元气。因此并不是孕妇吃鹅蛋比吃鸡鸭蛋好，鹅蛋的胆固醇含量比其它两种高，多吃无益。
孕妇吃咸鸭蛋怎么样 帮你了解咸鸭蛋
对于咸鸭蛋这样的食物来说，我们吃的时候就要注意，首先咸鸭蛋是用盐腌制而成，所有带有浓重的咸味，故称为咸鸭蛋。而且孕妇在吃多了咸鸭蛋后，容易引发妊娠高血压，于孕妇身体不利。而且咸鸭蛋中含有的大量养分，少量的吃一点对胎儿还是有好处的，因此孕妇如果实在想吃咸鸭蛋，一定要选择含盐量较低的，并且要尽量少吃，这样吃咸鸭蛋比较健康。
孕妇能吃咸鸭蛋吗,咸鸭蛋的营养价值
一、孕妇能吃咸鸭蛋吗能多吃吗这味美可口的咸鸭蛋，是造成孕妇水肿的罪魁祸首。因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当，极易造成孕妇水肿，尤其是咸鸭蛋，每只咸蛋含有盐10克以上，而人体日需盐量约5～8克。可见，一只咸蛋所含的盐已超
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