冬病夏治是我国传统中医特色疗法,是指对于一些在冬季易发生或加重的疾病,在夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,给予针对性治疗,通过温补阳气、散寒驱邪、活血通络等,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。
而且,三伏天人体处于阳气最为旺盛、气血通畅、皮肤腠理松弛的状态。采用穴位贴敷疗法等来预防冬病,将辛温发散的药物贴敷于穴位,能最大程度地起到温阳益气、通经活络、祛风散寒止痛等作用,对冬病能起到良好的预防作用。
长冻疮的根本原因是气血运行不畅,冬病夏治可以改善气血运行。一般冻疮患者都是阴虚体质,遇冷气血淤阻形成冻疮。夏季天气炎热,寒邪渐衰,病情暂愈,在这种机体反应性最佳的时候治疗,非常利于促进冻疮的不再复发。
冻疮的治疗应整体和局部相结合。冻疮局部治疗法有中医蜂疗、针灸、温灸、电棒和照红外线。针灸主要施针在容易长冻疮的部位;温灸的主要穴位有足三里穴、关元穴等;此外,还可以采用局部电棒刺激来通经络;红外线照射容易长冻疮的部位。
在头伏、中伏、末伏期间,进行治疗,三年为一个疗程。
孕妇;严重皮肤病,如皮肤长疱、疖以及皮肤破损者;疾病发作期的患者,如急性咽喉炎、发烧、黄疸、咯血、慢性咳喘病的急性发作期等;热性疾病、阴虚火旺者以及严重心肺功能疾病患者。
痛经是指女人在月经来之前,或月经期间,小腹及腰部疼痛,或剧痛难忍,并随着月经周期而发作。痛经一般在冬天时病症明显,到了夏天有所缓解。当然,也不是所有痛经的人都适合在夏天治疗,只有虚寒性痛经才适合。因为人体阴阳和自然界阴阳变化相一致。春夏时节,人应该保护体内阳气生长,以顺应自然阳气的生长;在秋冬则保养人体的阴气,使体内阴气得以收藏。
夏天治疗虚寒性痛经,就是为了给体内补阳气。此外, 天气最热时,人体气血旺盛,肌肤腠理开放,膏药等药物容易由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处,效果明显。
在头伏、中伏、末伏期间,穴位敷贴药物各一次,同时配合针灸等,三年为一个疗程。
人较瘦弱、脸色苍白、月经量少、颜色淡的人。这些人一般在经期或经后,小腹隐隐作痛,按小腹疼痛减轻,如果腹部暖和,疼痛也会减轻。
经期量很多的人,不适合进行冬病夏治。
针灸或艾灸,要在经期前一周进行治疗。穴位埋线,也要在经前做。穴位埋线用的是手术缝合用的羊肠线,可代替针灸针在穴位内产生针刺效应。药线一般需要十天至半个月才能吸收,对穴位的针刺作用持续时间长,对患者来说治疗过程比较方便。
过敏性鼻炎适合冬病夏治,但鼻窦炎不适合。过敏性鼻炎其实也可以算作慢性鼻炎的一种,除此之外多为鼻窦炎。如果是鼻窦炎,做冬病夏治治疗是几乎没什么效果的,因为冬病夏治适合的是虚寒体质的人。冬病夏治比较适合的是慢性鼻炎中的过敏性鼻炎,尽管它并不都在冬季发病(最常在秋入冬、冬入春时发作),但过敏性鼻炎患者体质正是以寒、虚为主,遇冷易发病,所以过敏性鼻炎也被看作是冬病。
不同的医院针对过敏性鼻炎的冬病夏治手段会略有不同,但一般还是以穴位敷贴结合针灸为主,还有药物擦治、拔火罐等辅助手段。如果病情比较严重,可以再结合内服中药。
很多人把冬病夏治只理解为外用药,是有些局限的,利用夏天的阳气来治冬季易发的寒症,敷贴是有鼓舞作用的,吃药则能更直接地作用于脏腑,两者结合当然效果最佳。要知道,穴位敷贴的最大好处是简单便利,内服中药才是扶正固本的最佳手段。
一般来讲都是在头伏、中伏和末伏各一帖药,儿童每次贴2-4小时,成人贴6-8小时;如果结合针灸,可以每周做两次。
虚寒体质的过敏性鼻炎患者都适合做冬病夏治,如何分辨自己是否虚寒体质呢?
可以自检有否以下特征:容易疲劳,面色偏白,食量较小,消化功能一般;平时畏寒喜热,或体温偏低,冬天易生冻疮;精力偏弱,动作迟缓,反应较慢,容易生病。
有严重心肺疾病、对药物过敏、有皮肤病的人不适 冬病夏治;或如果正在发生感冒发烧或哮喘等急性病,也要等病情平缓了,症状控制住后再考虑冬病夏治。
无论是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎,在中医里统称为“痹证”,其原因主要由于正气虚弱,风寒湿邪乘虚而入,流注于经络、关节、肌肉,气血运行不畅所致,即所谓风寒湿三气杂合而致发为痹。
对于风湿病来说,一方面夏季来临,阳气充沛,外界风寒之邪大为减少,症状相对减轻。另一方面夏季湿邪较重,又增加了人体感受湿邪发为痹证的机会,所以风湿病患者在夏季既要抓住时机,积极治疗,又要提高警惕,预防患病。
风湿性和类风湿性关节炎患者最好选择贴敷结合针灸的方法来做冬病夏治。一般来说,随着病情症状的轻重,我们会分别建议贴敷、针灸和内服中药,症状轻的才是只做贴敷的,严重一点的可以选择后两者或是同时选两到三项。
头伏、中伏、末伏各治疗一次。浙江省中山医院针灸科副主任医师马睿杰说,最好三次都能去医院贴,而不要买了膏药自己在原穴位贴,因为医生有时会根据恢复情况更改和增加穴位。
具有发热症状,或关节局部发热,以及虚热型的风湿病不宜冬病夏治。具体要由医生来诊断。
由于类风湿性关节炎是一种慢性消耗性疾病,因此患者除治疗外,平时也要注意加强营养,比如多吃蛋白质和纤维素来预防骨质疏松;老年人还可以多吃些胶质丰富或黏稠的食物来滋养骨质,如蹄筋、肉皮、山药、红薯、土豆等。
此外,风湿病患者在夏天都应避免贪凉,尽量不用或适度使用空调和风扇。饮食上也应忌食生冷以及虾、蟹等食品。
慢性咽炎是一种常见病,医学上指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部黏膜炎症。主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力降低等。
穴位贴敷是冬病夏治慢性咽炎的主要手段。方子主要采用白芥子、肉桂、细辛、生姜汁等天然中药。
在头伏、中伏、末伏期间,进行穴位贴敷,坚持三年为一个疗程。
疾病发作期,如发烧、正在咳喘等,不宜贴敷,需控制好症状,再冬病夏治。
颈椎病、肩周炎这两个病都是因为人年纪大了或者姿势不当造成颈部和肩部气血运行不畅。而三伏天是全年气温最高,阳气最旺盛的时候,颈部血液循环加快、肩关节韧带肌肉变舒展、神经复苏活跃,正是治疗骨伤病的最佳时机。血液循环加快,有利于带走骨头软组织附近的“垃圾”,消除骨刺、水肿和炎症。关节、韧带、肌肉变舒展,有利于骨关节的复位;神经复苏活跃,有利于疼痛、发麻的消除。
颈椎病和肩周炎的冬病夏治主要是两种思路:针灸、针刺和艾灸,加穴位贴敷。针灸、针刺就是在具体痛处下针,膏药贴敷的药材主要采用白芥子、肉桂、细辛、生姜汁等天然中药,这款是膏药贴敷的经典方。
使用艾灸有很多手法,有隔着生姜末、大蒜末、粗盐艾灸,有对着痛处画圈、点啄等,医生会根据病人的情况选择。
3次为1个疗程,连续3年。
如果是天气变冷、吹了冷气,关节好像僵住了,这要用温暖驱寒的艾灸;如果是放射状的疼痛,说明是神经性的问题,要用针刺;疼痛不剧烈,但是比较持续,可以用穴位膏药贴敷的方法。
调查显示,哮喘冬病夏治治愈率高。不少哮喘病人都有这样的经历,一到冬天,哮喘反复发作,症状加重;到了夏天,症状明显减轻。哮喘“冬天重夏天轻”正是它作为典型“冬病”的主要特征。
哮喘是身体虚症导致的疾病,宿根为“痰饮伏于内,胶结不去”,病人往往有肺、脾、肾三脏虚弱的情况,因此一旦气候变化、感冒风寒淋雨,“宿痰”为新邪引动,脏腑为外邪侵入,就会引起发病。要治好哮喘,应该在夏季阳气最旺、人体气血经络舒畅、皮肤腠理宣泄时抓紧治疗,最大限度地驱风祛寒,让人体备足阳气,到冬季时才不易被寒邪所伤。
冬病夏治治疗哮喘,狭义说是穴位膏药贴敷,这也是中医最精髓的冬病夏治方法。膏药贴敷主要选大椎、肺俞、膏肓、心俞、肾俞、命门、定喘等穴位贴敷,以皮肤发红,出现似痱子大小的水泡为度。
但是治疗大人和小孩的思路 同,大人可能是因为体内津液不足,呼吸道干燥,所以要补肾,提升机体分泌津液能力;小孩则是脾胃较弱,导致体质偏差,所以调理好肠胃,让孩子能够吸收更多的营养,提高机体免疫力,防止过敏性哮喘。膏药贴敷的药材主要采用白芥子、肉桂、细辛、生姜汁等天然中药。
膏药贴在背后6个穴位。头伏、中伏、末伏各贴一次。成人每次贴4小时-6小时。儿童和敏感肌肤者,每次1-2小时。连续贴3年。
如果病人属于过敏体质,或者以前用药时有起泡反应,要和医生说明,适当减少贴敷时间。
非气道畸形引起的哮喘,像反复感冒、体弱、过敏引起的成人或小儿哮喘都适合冬病夏治。
两岁以下孩子。因为皮肤娇嫩,贴膏药容易破损感染。
穴位膏药贴敷比较适合寒性体质、寒性的哮喘,不适合热性体质和热性的哮喘。寒性的哮喘表现为嘴唇苍白、痰鼻涕稀白,呈泡沫状,有点像鸡蛋清。大便稀溏、手脚冰冷、呼吸急促、胸口闷等。
热性的哮喘表现为呼吸急促、有痰、鼻涕呈黄色、胸口闷、呼吸提不上来、大便干硬、嘴唇泛红等。热性的哮喘有部分是因为支气管有炎症,需要先用西药把致病菌打败,缓解急性症状,而不应该用起效较慢、对付慢性疾病的“冬病夏治”。如果哮喘在急性发作期、有发烧、症状加重等情况,不要贴敷膏药,等症状控制了,再贴膏药。
还有,哮喘“冬病夏治”的食疗也很重要,在日常膳食餐饮中以“清补”为主,要有充分的碳水化合物类食物,保证机体的热能供应。
慢性胃炎、胃溃疡适合冬病夏治。胃痛的原因分三种:外受寒邪,邪犯于胃。或过食生冷,寒积于中。或偏嗜辛辣,湿热内郁;心情不好,导致气郁伤肝,气机阻滞,横逆犯胃;疲劳过度后,脾胃虚弱,也可导致胃痛。脾胃虚寒导致的胃痛,最适合在夏天治疗。
以穴位敷贴为主,也可结合针灸、艾灸或埋线。
在头伏、中伏、末伏期间,进行穴位敷贴药物各一次,同时配合针灸等,三年为一个疗程。
适合脾胃虚寒的人。表现为疼痛隐隐,精神疲惫全身乏力,脸色苍白。不想吃饭,吃得很少。一吃冰凉的东西胃痛加剧,喜欢喝热饮。大便烂,手脚冰冷,胃痛时用手按住可减少疼痛。
嘴巴有口气,舌苔< /a>白腻,犯胃酸,胃痛有灼热感等。
1、药物穴位帖敷后如有局部皮肤出现瘙痒时,不要用手搔抓以防感染。敷贴4~24小时后,局部若有发痒发热,皮肤发红为正常;若皮肤出现水疱,涂烫伤膏或紫药水,敷贴24小时内患者禁用冷水洗澡,不曝晒。
2、慎食寒凉肥甘滋腻之品,夏季炎热,往往易贪凉饮冷,若大量进食寒凉之品,则易致中阳受损,脾胃虚弱,甚至损及一身之阳气,影响治疗效果。若服用大量肥甘之品,易伤脾胃,影响消化,易导致阳气不运,变生它病。
3、冬病夏治包含了中医丰富的理论基础和实践经验,建议在正规医院医生的指导下,根据个体的体质和病证的具体表现辨证施用。
4、为彻底利用阳气,最好选择中午11点到下午1点的午时时间去敷贴,这个时间人的穴位毛孔充分张开,贴伏天膏,药力也是最容易渗透到体内的。
5、治疗当天尽量避免空调或电扇直吹,如果要开空调,温度不要低于29℃,以微微出汗最好。如果室内温度太低,会影响贴敷效果——膏药逼出来的寒气又进去了。
6、平时在膏药贴敷过的地方多按摩按摩,保持这些穴位的温热,驱除寒湿之气。
三伏天冬病夏治冻疮长冻疮的根本原因是气血运行不畅,冬病夏治可以改善气血运行。三伏天冬病夏治过敏性鼻炎过敏性鼻炎适合冬病夏治,但鼻窦炎不适合。三伏天冬病夏治慢性咽炎慢性咽炎是一种常见病,医学上指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部黏膜炎症。三伏天冬病夏治颈椎病、肩周炎颈椎病、肩周炎这两个病都是因为人年纪大了或者姿势不当造成颈部和肩部气血运行不畅。
冬病夏治一定要在三伏天吗那倒也不一定。冬病夏治要治疗多长时间冬病夏治的方法有很多,包括穴位帖敷、艾灸、针刺、药物内服等,并且所针对的疾病也各不相同。一般来说,许多疾病的冬病夏治都是需要持续3年甚至以上的,因此每年都坚持治疗时非常关键的。
小儿冬病夏治应注意哪些事项?冬病夏治是中医“春夏养阳”理论的具体体现。冬病夏治的原理归结起来只有两条:一是针对寒邪,二是针对体质虚寒。慢性咳喘病,是最典型的冬病夏治病种。采用冬病夏治敷贴对相关穴位的治疗,能显著提高人体免疫能力,从根本上改善过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病。饮食疗法也是冬病夏治的常用方法。夏季三伏天宝宝巧防暑
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