孕期妈妈吃桔子孩子“黄皮肤”？忽悠！

【妈妈网特稿】又到了一年桔子成熟的季节，在农场工作的朋友听说倩倩怀孕了，特地从农场邮寄了一箱上好的新鲜桔子给她。当倩倩收到后，看着一箱黄橙橙的桔子顿时胃口大开，正准备大快朵颐的时候婆婆却阻止了她，说是吃桔子会影响孩子生长，孩子出生后皮肤会变黄。倩倩既担心孩子皮肤变黄又十分想吃桔子，于是晚上夫妻俩一起在电脑面前查看吃桔子到底会不会影响到孩子的皮肤变黄。

吃桔子会不会影响到孩子的皮肤变黄？

事实是不是像婆婆说的那样呢？要了解这个首先要了解桔子所含的营养成分和作用，橘子（Orange），俗称“桔子”，为香科，柑桔属常绿乔木或灌木福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。橘子的营养丰富，在每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，维生素B0.08毫克，维生素B20.3毫克，烟酸0.3毫克，维生素c34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症；有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症；有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋，抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。橘子对减肥有利。

一到秋冬季，橘子大量上市，很多孕妇又超级喜欢吃橘子，但又碍于孕妇吃橘子生出的宝宝容易皮肤黄的传言，不敢吃橘子。那么新生儿皮肤黄与孕妇吃橘子有没有关系？其实新生儿皮肤黄是因为新生儿本身血红素代谢障碍所致，常被称为新生儿黄疸，新生儿黄疸常有生理性和病理性两种，生理性黄疸轻者呈浅黄色局限于面颈部，� ��波及躯干，巩膜亦可黄染，2～3日后消退，至第5～6日皮色恢复正常；重者黄疸同样先头后足可遍及全身，呕吐物及脑脊液等也能黄染，时间长达1周以上，特别是个别早产儿可持续至4周，其粪仍系黄色，尿中无胆红素。病理性黄疸最常见的原因是新生儿溶血症、新生儿感染、胆道畸形、新生儿肝炎等疾病引起的。但都与孕妇吃任何种食物无关，更与孕妇吃橘子无关。

当然，孕妇也不宜多吃桔子。因为橘子宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子，若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。

看完这些后，夫妇俩总算松了口气，倩倩也终于放心的吃着黄橙橙的桔子，幸福的依偎在丈夫的怀抱。