慢性便秘的检查方法

便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘;对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视，以寻找发生便秘的原因。

慢性便秘的检查方法

便秘患者需要在医生指导下进行常规检查排除器质性病变，如肛门指检、粪便隐血实验、肠镜等。尤其是老年人、肥胖等患者在出现便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等警报症状时，更应该引起高度警惕，因为这些症状往往是结直肠癌、痔疮、急性炎症、肠息肉、炎症性肠病等疾病的表现。当检查发现有肠道病变时，需根据病因治疗。如果未发现问题，应考虑功能性疾病，可至便秘专病门诊就诊，征询专科医生的意见，医生会根据您的情况有选择地进行下列特殊检查。

结肠传输时间测定：是在早餐时随试验餐吞服20个不透X线的标志物，相隔一定时间后(例如在服标志物后24小时、48小时、72小时)拍摄腹部X片。医生会根据腹部X片上标志物的分布判断便秘的类型，它是便秘分型的一种主要检查方法。

肛门直肠测压：可以检测肛门肌肉的压力及直肠的感知功能和直肠壁的顺应性等，可判断肛门压力和感觉功能是否异常，它也是便秘分型的一种检测方法。

结肠压力监测：是在生理情况下连续2448小时监测结肠压力变化。可测定结肠是否运动无力，对便秘的治疗有指导意义。

气球排出试验：是肛门有无排出障碍的筛选试验。对检查发现是阳性的患者，需要作进一步检查。

其他还有排粪造影、盆底肌电图、阴部神经潜伏期测定、肛门超声内镜等检查，可以了解便秘产生的原因。

经过上述检查后，专科医生会根据检查结果判断便秘的病因、程度及便秘类型，同时作出诊断，对便秘累及范围(结肠、直肠、肛门或伴上消化道)、受累组织(肌肉病变或神经病变)、有无局部的结构异常与便秘的因果关系作出综合判断，然后制定有效的治疗方案和预测疗效。

便秘的原因

便秘的原因是什么? 相信问起每一个人的时候谁都不想自己出现患便秘疾病，出现这个疾病会非常难受，因为患便秘会� ��常的疼痛，给人带来很大的麻烦但是又不能马上解决这个问题。所以说会非常的难受。希望大家在生活当中能够做好对于患便秘疾病的预防工作，下面就介绍一下便秘的原因有哪些?

急性便秘：急性便秘是比较早期的表现，也是原发性的症状，急性便秘症状主要由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起的症状。

但便秘严重的情况的下会引起肠道的炎症、溃疡、息肉、肿瘤，长期便秘更易产生种肠癌，诱发乳腺癌、加快衰老、造成痴呆，有心脏病、高血压的老年病人要费很大力排便，用力排便时容易引起心机梗塞，严重的会出现脑出血、中风。而且便秘会加重原有的一些疾病，使原有的疾病复发率增高。黄穗平教授强调具有大肠息肉、肿瘤家族史的人群更加要当心便秘，必要时要做肠镜检查。

调节饮食和生活习惯是预防便秘一个重要措施，合理的膳食很重要，含有纤维多的食物能够帮助通便，膳食纤维能够促进肠蠕动，不溶性的膳食纤维吸水力和溶胀性很高，不容易被消化和耗竭，能够机械地刺激肠壁，促进肠蠕动加快，使得大便通畅，其次，膳食纤维被肠道内的微生物消化后增加肠道的酸性，有利于抑制厌氧菌的生长，肠道的种菌便于大便的排出。关于人体所需膳食纤维的标准，中国营养学协会表示一个人每天膳食纤维的吸入量在25-30克，蔬菜、油叶菜都是膳食比较丰富的食物，应该多吃。另外还应多喝水。人体每天正常需水量为3000毫升，而家庭医生在线调查显示仅有26.92%的网友每日饮水量达到1000毫升以上，对于人体所需水量是远远不够的。

便秘要怎样调理才好

便秘是许多女性的烦恼，有些女性长期被便秘折磨，导致脸色暗黄、长青春痘，严重时很会口臭，真的是令女性失去光彩的最大杀手，便秘是生活中的常见病，发生便秘的患者多数会发生肛裂，长期以往对身体是不利的，尤其是发展到陈旧性肛裂时，对身体的危害更是加大。那么对于生活中经常发生便秘的患者要怎么调理呢?

便秘是需要慢慢调理的，生活中应注意以下几点：

首先，便秘跟内火有一定关系� ��多吃清淡蔬菜和水果。如苦瓜、香蕉等，苦瓜降火，香蕉通便，但是香蕉是熟透的香蕉，否则是起到相反作用。

1.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。

2.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。

3.喝润通茶，茶疗是一种很不错的方法，多喝水有助于排便，起到清楚肠内的垃圾。

4.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅。

便秘做些什么运动好

1肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长，2-6天排便一次，导致便秘;

2肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘;

3肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量多，造成了不能有效分解宿便，肠道粘膜损伤导致便秘。

治疗便秘要注意两个方面：

1生活习惯的调整：多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯;

2便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能，让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。不要服用含泻药的产品，对肠道有损伤，泻药成分如下：决明子、番泻叶、大黄、巴豆、酚酞(果导片)。再调整日常的生活习惯才能彻底治好便秘;

老年人便秘怎么办

进入老年以后，重视自我保健对祛病延年、安度晚年有着积极的意义。很多老年人都会有肠道功能紊乱、腹部胀满和便秘的毛病。若重视养生保健，胃部不适、便秘均可不药而愈。现在就教教大家关于肠胃保健的六字诀。那么老年人便秘怎么办?

一是“水”。当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8~10杯，或喝决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。既起到了“内洗涤”、“稀血液”的作用，又刺激了胃肠道，利于软化粪便通大便。

二是“软”。人到中年以后，胃肠道功能随之降低，需饮食熟软的食物，这样有利于脾胃消化吸收及肠道排泄。

三是“粗”。常吃富含膳食纤维的食物，如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等，每天可适当选择其中几种食物搭配食用，以刺激肠道蠕动，加快粪便排出。

四是“排”。定时(早晨)排便，不拖延时间，使肠中常清。大便后用温水清洗肛门及会阴部，以保持清洁。

五是“动”。适度运动，每天早晚慢跑、散步，促进胃肠道蠕动。另外，早晚各做一次腹式呼吸，时间为15分钟，使小腹、腰背部有发热感觉。随着腹肌的起伏运动，胃和肠的活动量增大，消化功能也得到了增强，对糟粕的排斥更加彻底。

六是“揉”。每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹，以肚脐为中心，顺时针揉100次。可促进腹腔血液循环，助消化、通肠胃，从而促使大便顺畅排泄。

经常便秘吃什么药

养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3 次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.

便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.