陈皮减肥茶是人人都适合吗

陈皮顾名思义就是晒干了的橘子皮，橙色的橘子皮晒过之后就可以成为陈皮，可以入药，煲汤等等一系列作用，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。头晕中湿邪喝点陈皮水?陈皮糖怎么做?

陈皮减肥茶是人人都适合吗

1. 橘皮(包括橘红与橘白)泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

2. 气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。

陈皮食疗作用：陈皮味辛、苦，性温;归脾、胃、肺经;气香宣散，可升可降

具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效

主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆;痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕;水肿，小便不利，大便秘结;乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。

陈皮食物相克：陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

陈皮做法指导：

湿浊阻中，脾胃气滞，脘腹胀痛，食少便溏 者，多与苍术、厚朴、甘草配伍，以燥湿健脾和胃。

痰湿壅肺、肺失宣降，而致咳嗽痰多，胸膈胀闷者，多与半夏、茯苓配伍，以燥湿化痰止咳。

脾虚水湿不运，肢体浮肿，小便不利者，可与茯苓皮、桑白皮、大腹 皮等到骼，以健脾利水。

陈皮减肥茶不宜空腹喝，也不能凉着喝，这样对身体有害，还不能达到一个减肥瘦身的效果!

头晕中湿邪喝点陈皮水

在炎热的夏季的时候，有很多人都有这样有感觉，在早上起床或者是长时候坐着起身的时都会有头晕的感觉。但是很多人一说起头晕，都会想到自己是由于身体贫血而引起的。而事实上会引起头晕的原因有很多种， 而头晕中湿邪后，可以喝点陈皮水进行缓解。

中医里有一种说法叫做"无痰不作眩",也就是说通常人出现眩晕是由于这一段时间内体内有"痰".所谓的"痰",是因为近阶段人体运化不好，加上天气湿热，部分水湿留在体内引起的。

一般来说，如果一段时间内吃得过于油腻，加上工作紧张及缺觉等都容易引起痰在体内的淤积。而要想防止这样的情况出现，夏季出现头晕就需要吃一些化痰的食物来消解。

在夏季的时候，出现头晕很可能是由于中暑热而引起的湿邪，夏季的时候要多泡一些陈皮水来喝，这样可以起到化痰的功效，防止身体再出现头晕症状，而且保持饮食的清淡也可以预防头晕。

陈皮糖怎么做

材料：桔子皮十个，白糖一斤 做法

;1、把新鲜桔子皮切成丝放到阳台上晒干

2、晒干后把它放到锅里煮沸然后捞起来再晒干，这样可以去掉涩昧。

3、第二次晒干后就可以煮糖水了，烧开水把糖放到锅里待白糖溶后直接放 晒干的桔子皮进去慢慢焖，焖到水干为止，这样就可以捞起来了。

4、桔子皮冷却后就可以吃了，别小看这小东西，可有用哦。。。。 咳嗽有痰的时候吃它比吃药好哦。

吃陈皮糖可以化痰止咳，行气。

孕妇能吃陈皮吗

怀孕者可以服用陈皮，不伤胎。陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、肺气阻滞、咳嗽痰多，但气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服陈皮。

陈皮泡水喝止咳化痰吗

1. 用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

2. 用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。

3. 用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。本品燥湿� ��能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用;胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。 冬天喝点热汤，既美味又养生，在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。 陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究表明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，增加食欲。煲汤时放入10克左右的陈皮即可。 需提醒的是，陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。此外，鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效，另外，因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，因此，不可以用鲜橘皮来代替陈皮。